一、習(xí)慣性塞牙的原因

　　80%的中老年人群有不同程度的食物嵌塞，引起食物嵌塞的原因較多，主要有四個方面：

　　1、相鄰牙患齲；

　　2、補牙時接觸關(guān)系恢復(fù)不良；

　　3、牙齒位置排列異常（如阻生、錯位等）；

　　4、牙周炎造成牙齦萎縮，牙齒間隙暴露。

　　二、習(xí)慣性塞牙的危害

　　食物嵌塞對中老年人的牙齒有著很多潛在的危害。

　　首先，它是導(dǎo)致局部牙周組織被破壞和發(fā)炎的常見原因之一。一方面，塞在牙縫里的食物會刺激牙齦乳頭，讓它受到損傷；另一方面，食物表面容易有細(xì)菌聚集，并在局部繁殖，形成菌斑，加重牙齦組織的炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血及疼痛，導(dǎo)致"牙齦乳頭炎"。

　　其次，牙齦老是受到塞在牙縫里的食物的慢性刺激，就會發(fā)展為牙周炎，表現(xiàn)為牙齦退縮、膿腫、常有口臭，最終引起牙齒松動，甚至造成脫落。另外，老塞牙會加重牙齒局部齲壞，使食物更容易嵌塞，形成惡性循環(huán)。

　　三、習(xí)慣性塞牙的預(yù)防

　　中老年要注意一下幾點預(yù)防措施：

　　1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。

　　2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結(jié)石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應(yīng)定期到醫(yī)院檢查治療，并進行有關(guān)口腔自我保健知識的咨詢；對于已經(jīng)萎縮的牙齦，也可以手術(shù)治療。

　　3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導(dǎo)致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C，易牙齦出血；糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥；白血病等嚴(yán)重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后，牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。

　　4、嚴(yán)防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導(dǎo)致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應(yīng)重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量，避免接觸有毒物質(zhì)。

　　5、食療。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮雞蛋，對預(yù)防及治療牙周疾病效果良好，可以長期食用。

　　四、臨床上常用的治療方法

　　由于中老年人的食物嵌塞多以混合型為主，既有垂直型食物嵌塞，又有水平型食物嵌塞，在治療時，僅僅采用去除填充式牙尖、恢復(fù)良好的接觸關(guān)系等針對垂直型食物嵌塞的病因的治療尚不能完全消除食物嵌塞，而必須同時解決齦乳頭萎縮后造成的牙間隙暴露的問題，為此，食物嵌塞阻滯器也被推薦使用。但由于其在口內(nèi)的異物感及取戴的復(fù)雜性，也不易為老人所接受。