不良口腔習(xí)慣致牙齦萎縮提前
在口腔臨床中,經(jīng)常會有20多歲牙齦就開始萎縮的年輕患者,滿口牙掉光的病人,臨床中每個月都會遇到。導(dǎo)致這樣的現(xiàn)象主要與個人體質(zhì)和不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)??谇患膊∫灿幸欢ǖ?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/yuer/beiyun/ysyc/' target='_blank'>遺傳性,有些人天生對細(xì)菌抵抗力較弱,牙齒、牙齦就更容易受到細(xì)菌侵蝕。
當(dāng)然,最主要的因素還是口腔清潔問題。不正確的刷牙方式導(dǎo)致口腔清潔不到位,有利于細(xì)菌滋生,侵蝕牙齒和牙齦,長期如此導(dǎo)致牙齦退化萎縮,久而久之,牙槽骨吸收導(dǎo)致牙齒脫落。此外,牙齒結(jié)石過多也會加速牙齦萎縮,定期洗牙的觀念還是很薄弱。
飲料長時間含在嘴里會得酸蝕癥
“酸蝕癥”是牙齒受酸侵蝕,牙齒硬組織發(fā)生慢性喪失的一種疾病。胃酸、話梅、紅酒和果汁等都會導(dǎo)致酸蝕癥?,F(xiàn)在,喝碳酸飲料的青少年越來越多,他們的牙面與酸性物質(zhì)接觸時間增加,很容易患上酸蝕癥。
牙齒酸蝕癥的早期癥狀有怕冷、怕酸等,繼續(xù)發(fā)展,前牙的結(jié)構(gòu)會逐漸變薄甚至折斷,牙齒表面也會變得脆弱、碎落,導(dǎo)致牙體出現(xiàn)缺損、牙齦暴露。
藍(lán)皮書顯示,中國3~5歲兒童的酸蝕癥患病率在4.5%~12.4%,12~13歲青少年的患病率在22.1%~61.8%。
越來越多的兒童及青少年人群患有牙齒酸蝕癥,這與兒童及青少年人群的日常飲食習(xí)慣有關(guān),平時吃太多的甜食,尤其是碳酸飲料、果汁,飲料里的酸性物質(zhì)長期腐蝕牙齒,造成牙釉質(zhì)損傷。尤其是寒暑假等節(jié)假日過后,因為牙齒酸痛咬不動?xùn)|西的孩子扎堆出現(xiàn)在口腔醫(yī)院。
吃了酸性食物后要漱口
不少人認(rèn)為吃了酸性食物立即刷牙,就可以清潔牙齒,其實恰恰相反。牙齒在接觸了酸性物質(zhì)后,牙釉質(zhì)軟化,牙刷的摩擦反而會帶走更多牙齒外層的礦物質(zhì)。所以,我們在吃了酸性食物后,可用清水或淡茶漱口,再嚼上一顆無糖口香糖,可加快唾液流速,減輕酸性物質(zhì)對牙齒的酸蝕。
除了碳酸飲料等酸性物質(zhì)外,還有一些因素也會導(dǎo)致口腔酸蝕癥。臨床中發(fā)現(xiàn),容易反酸的人也會得酸蝕癥;還有一些市面上含酸性較高的口腔護(hù)理產(chǎn)品(牙膏或牙粉),長期使用也會導(dǎo)致牙釉質(zhì)變薄、損傷。
刷牙時間應(yīng)持續(xù)3至5分鐘
大部分人刷牙時間很短,只持續(xù)幾十秒,這樣即使刷了牙也等于白刷。要想牙齒好,就要使用正確的刷牙姿勢,確保刷到每一顆牙。
目前口腔醫(yī)生推薦的健康刷牙方式為“水平顫動法”,簡單來說,就是把牙刷壓在牙齒和牙齦之間顫動。每次刷牙時間持續(xù)在3~5分鐘。還要逐漸養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣,因為刷牙只能清潔牙齒表面,但牙齒間的縫隙需牙線來清潔。而中老年人牙齦萎縮,牙齒間縫隙較大,使用牙線已經(jīng)起不到好的清潔效果,建議使用牙縫刷。
此外,每年要定期到專業(yè)的口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查。牙齦炎、牙周炎的早期癥狀不明顯,一旦感到酸痛不適,牙齦就已經(jīng)開始萎縮了。一般來說,健康的牙齦是呈淡粉色的,而當(dāng)牙齦發(fā)生炎癥后,顏色會變深,呈暗紅色,而且刷牙時牙齦容易出血,這時就要及時到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥15化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥19地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥119清熱涼血 養(yǎng)血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥58用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價: ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥26補腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價: ¥62化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價: ¥31.88良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價: ¥112用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥110用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥18分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價: ¥27.9營養(yǎng)膳食補充劑,含有藍(lán)莓提取物、花青素等。
健客價: ¥122用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價: ¥110用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥50治療腿部因靜脈功能障礙導(dǎo)致的不適(慢性靜脈功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜間小腿抽筋,發(fā)癢與腿部腫脹等。解除骨及關(guān)節(jié)于創(chuàng)傷及手術(shù)后的腫脹;因經(jīng)期障礙出現(xiàn)的下腹疼痛及腰痛。
健客價: ¥85主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥37主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥58祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價: ¥37用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價: ¥53良性前列腺增生Ⅰ到Ⅱ期引起的排尿障礙。
健客價: ¥300適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥161疏風(fēng)清熱,解暑消食。用于外感引起的發(fā)熱頭痛,咳嗽,骨痛,食滯飽脹,喉干舌燥, 預(yù)防流行性感冒。
健客價: ¥6