有些人吃瓜子時總習慣在一個地方嗑，時間長了，牙上就會形成一個小凹槽，也就是俗稱的“瓜子牙”。多數(shù)人不會把這當回事。其實，這時牙釉質已經受損了，一旦有怕冷、熱、酸、甜，或感覺不舒服，就要及時去看牙醫(yī)，否則可能會引發(fā)牙髓炎，也就是損傷牙神經。

　　牙齒分三層，最容易受損的是外層的牙釉質;中間的牙本質是當牙釉質受損時，自動增長來保護牙齒的;里層的牙髓也就是牙神經。很多患者都是等到牙齒痛得不行了，也就是傷到牙髓了才來就醫(yī)，但都為時已晚，不得不去除神經，這樣牙齒就更脆弱了。

　　有“瓜子牙”的人如果刷牙或吸冷風時有酸痛感，一定要重視，因為這是牙釉質損傷，引起牙齒敏感了。此時牙醫(yī)會根據(jù)情況，輕則磨平表面，重則為您修補。此外，要提高保健意識，例如，每半年做一次洗牙等口腔維護，便于醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)您的牙齒問題，早治療，恢復得也快。

　　需要提醒的是，如果是齲齒，即使掉的面積再小，也要立刻去補。掉了一整顆牙，更要去補。掉牙后，對側牙齒不再有咀嚼摩擦，所以自我修復能力就沒了。而補牙時間也不宜拖得太長，最好在3個月到一年之內，否則會導致對側牙齒增長、旁邊的牙齒移位等問題，而且還給鑲牙造成了困難。