如何正確刷牙？
端正態(tài)度是正確刷牙的第一步！
記住一輩子的牙齒需要真心相待。一副好牙口，很大程度上決定于每天頃刻間的刷牙維護(hù)。刷牙的目標(biāo)是維護(hù)牙齒每一處的清潔，不能有遺漏。哪處遺漏，哪處就是細(xì)菌微生物侵蝕牙齒的突破口。
1、選用軟毛牙刷
2、牙刷刷毛與牙齒約成45°
3、力道輕柔，每次短距離的水平顫動(dòng)10次
4、每次刷牙不少于3分鐘，早晚各刷1次
牙齒保健小貼士
如有食物嵌塞，正確使用牙線清理。對(duì)于口腔潰瘍、智齒發(fā)炎等特殊時(shí)期，建議配合使用漱口水。
刷牙方法完全正確，牙齒問題仍然出現(xiàn)
你知道嗎？牙齒也有硬傷 牙齒死角
1.齲齒（即爛牙）、牙垢牙石、牙齦紅腫、刷牙出血、牙齒松動(dòng)……導(dǎo)致牙齒的死角太多
2.牙齒死角多的情況，還常見于牙齒排列不齊、里出外進(jìn)，無法完全清潔，引起齲齒，牙齦紅腫、出血，牙齒松動(dòng)等一系列牙齒問題。
“治病去根”
現(xiàn)在我們知道“根源”在哪了，怎么去治療自然一目了然--排齊牙齒--正畸治療，俗稱“矯牙”。
這也是為什么近幾年“矯牙”在兒童青少年及成人中流行起來的重要原因之一。
另一個(gè)重要的原因是通過矯牙可以改善面部美觀，消除因牙齒畸形帶來的心理障礙。
牙醫(yī)提醒
1.兒童青少年，由家長(zhǎng)帶領(lǐng)就診，請(qǐng)牙醫(yī)全程指導(dǎo)進(jìn)行牙齒保??；
2.對(duì)于成人，出現(xiàn)牙齒問題，及早就診，對(duì)癥治療，延長(zhǎng)牙齒的使用壽命，提高生活質(zhì)量；
3.對(duì)于牙齒不齊，影響健康和美觀的患者，不要錯(cuò)過“矯牙”的最佳時(shí)機(jī)——剛換完牙齒。
4.個(gè)別情況如反咬合（俗稱“地包天”）、歪下巴、小下巴等一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡早向正畸醫(yī)生咨詢。
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健客價(jià)： ￥22.9滋陰降火，消腫止痛。用于慢性牙周炎，證見：牙齒松動(dòng)，咬合無力，牙齦宣露，牙齦紅腫出血等。
健客價(jià)： ￥48清風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥5健齒固齦，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟，咀嚼無力，松動(dòng)移位，牙齦出血以及口舌生瘡，咽喉腫痛，口臭煙臭。
健客價(jià)： ￥27補(bǔ)肝腎，益精血。用于肝腎兩虛，須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，遺精盜汗，腰酸帶下，筋骨痿弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥56補(bǔ)腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥75補(bǔ)腎固齒，活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄；慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥421、氣血和膠囊加強(qiáng)裝(大盒)：疏肝理氣，活血止痛。用于婦女月經(jīng)過少，經(jīng)期后錯(cuò)，行經(jīng)不暢，經(jīng)色黯紅有血塊，小腹或少腹疼痛，乳房脹痛，或伴有黃褐色斑等面部色素沉著。 2、上宮莊膠原蛋白片糖 ：膠原蛋白是皮膚的主要成份，也是人體骨骼、牙齒、關(guān)節(jié)軟骨等結(jié)締組織中重要的粘合物質(zhì)；膠原蛋白像彈力網(wǎng)一樣牢牢鎖住皮膚中的水分，支撐著皮膚。
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健客價(jià)： ￥5.9清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃
健客價(jià)： ￥2.5清肺止嗽，降火生津。用于肺熱咳嗽，痰延壅盛，咽喉腫痛，口鼻生瘡，牙齒疼痛，牙根出血，大便干燥，小便赤黃。
健客價(jià)： ￥3.5滋補(bǔ)肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白，牙齒搖動(dòng)，盜汗，筋骨軟弱，腰腿酸軟，帶下清稀。
健客價(jià)： ￥40清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
健客價(jià)： ￥4散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
健客價(jià)： ￥12散風(fēng)清熱，瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
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