多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，牙齒的好壞影響全身的健康狀況，尤其是牙周病。但據(jù)《第三次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查報(bào)告》顯示：我國全民口腔病患病率高達(dá)90%以上，但就治率只有10%，65-74歲年齡組人群的平均失牙數(shù)高達(dá)9.86顆，35-44歲年齡組平均也有0.88顆。

　　牙周病概述

　　由牙菌斑生物膜引起的牙周組織的慢性感染性疾病，造成牙周組織長(zhǎng)期反復(fù)感染，早期癥狀不明顯，到患者就診時(shí)往往病情已相當(dāng)嚴(yán)重，不僅損害口腔咀嚼系統(tǒng)功能，還會(huì)嚴(yán)重影響全身健康。有資料表明，牙周病的患病率高達(dá)70%—90%，覆蓋多種職業(yè)和各個(gè)年齡段。

　　牙菌斑是主要原因

　　牙周病，大多是從牙齦炎、慢性牙周炎過程中逐漸形成的，主要由牙菌斑所致，也就是口腔衛(wèi)生不良引起的。一般肉眼難以見到，但若任憑生長(zhǎng)，牙齒表面會(huì)堆積起一層黃白色的、似顆粒狀的牙菌斑。

　　牙周病在我國發(fā)病率非常高

　　①30歲以上成年人中大概有90%患有不同程度的牙周病。其中，中老年人的牙周健康率分別只有14.1%、14.5%；

　?、谘乐芗膊「鞣N指標(biāo)顯示：城市好于農(nóng)村，女性好于男性，東部地區(qū)好于中西部地區(qū)的規(guī)律，一般年齡越大，發(fā)病率越高；

　　③牙周病已經(jīng)成為拔牙的首位原因，超過一半的人拔牙是由于牙周病造成的。

　　牙周病的常見癥狀

　　事實(shí)上，年輕人一般都會(huì)出現(xiàn)牙齦炎的癥狀，如：牙齦出血。到了中年，逐步發(fā)展至慢性牙周炎，但起初不會(huì)有疼痛等明顯癥狀，很少被注意。

　　口臭

　　85%的口臭來源于口腔，口腔中的致病菌會(huì)腐蝕口內(nèi)殘留的蛋白質(zhì)食物，產(chǎn)生硫化氫樣的氣體，形成口臭，可能是牙周病的危險(xiǎn)信號(hào)。

　　牙齦紅腫、出血

　　牙齦炎常表現(xiàn)為牙齦出血、紅腫、脹痛，可以逐漸發(fā)展成牙周炎。平時(shí)若出現(xiàn)一刷牙就出血，很可能發(fā)展到了牙周炎。

　　常塞牙

　　在沒有齲齒、天生牙縫大以及牙齒修復(fù)等特殊情況下，吃東西時(shí)常塞牙，多數(shù)是慢性牙周炎的癥狀。

　　牙齒松動(dòng)

　　牙結(jié)石上寄居了很多細(xì)菌，它們會(huì)釋放出大量的毒素，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、溶解，與牙面分離，繼而發(fā)展成牙槽骨發(fā)炎、溶解、萎縮，直至牙齒脫落。不健康的牙齒松動(dòng)一般是牙周病較為嚴(yán)重的情況。

　　牙周病自檢

　　牙齦炎

　　牙周病早期表現(xiàn)為牙齦紅腫，刷牙出血。及時(shí)治療，此階段可痊愈。如果不及時(shí)治療，炎癥會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，引起深部的牙槽骨吸收，發(fā)展成牙周炎。

　　輕度牙周炎

　　可見牙齦紅腫，刷牙出血，口臭，患者常常因?yàn)椴粫?huì)疼痛而加以忽略。

　　中度牙周炎

　　出現(xiàn)咀嚼無力，口臭，牙齦退縮，牙根暴露，出現(xiàn)牙縫，牙床腫痛；因?yàn)檠例l的腫痛時(shí)起時(shí)消，患者認(rèn)為是所謂的上火造成，依然沒有引起足夠的重視。

　　重度牙周炎

　　出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，移位，疼痛，溢膿等癥狀，無法咀嚼食物，最終牙齒脫落。

　　牙周病引發(fā)全身危機(jī)

　　口腔疾病是世界上三大慢性非傳染性疾病之一?？谇挥质鞘澄镞M(jìn)入人體的首個(gè)通道，牙周病的發(fā)展不僅會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落，還會(huì)進(jìn)入血液，引發(fā)全身性疾病。

　　心腦血管疾病

　　經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，人體血管壁斑塊中的炎癥細(xì)菌和牙周炎、牙齦炎的細(xì)菌是有一致性。也就是說口腔中的細(xì)菌會(huì)引發(fā)血管壁炎癥，形成動(dòng)脈硬化，促進(jìn)血栓的形成，增加心梗等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。誘發(fā)心臟病和腦中風(fēng)。有資料顯示：牙周病患者因冠心病死亡或入院的發(fā)生率比無牙周病者高25%，心梗發(fā)生的危險(xiǎn)比無牙周病者高2～3倍；10%～30%感染性心內(nèi)膜炎和25%腦中風(fēng)與牙源性感染有關(guān)。

　　糖尿病

　　牙周炎和糖尿病會(huì)相互影響，有雙向關(guān)系。一方面，牙周病得不到有效的治療，會(huì)加重糖尿病病情。另一方面，牙周病是糖尿病的并發(fā)癥之一，血糖控制越差，越有利于牙菌斑的形成及牙周病的惡化。糖尿病患者中牙周病的發(fā)生率和嚴(yán)重程度均高于非糖尿病人群。尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者，患牙周病的危險(xiǎn)性比無糖尿病者高2.8～3.4倍。如果對(duì)牙周病患者施以徹底有效地牙周治療，可改善II型糖尿病患者的病情，使其胰島素用量減少；血糖控制后，牙周病的情況也會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

　　慢阻肺

　　牙周炎患者口中的厭氧菌數(shù)量比牙齒健康的人要多得多。當(dāng)人體咳嗽時(shí)，厭氧菌易被吸入氣道，進(jìn)入肺泡。同時(shí)厭氧菌會(huì)造成牙周組織發(fā)生破潰，細(xì)菌趁虛而入，進(jìn)入血液循環(huán)，增加慢阻肺的發(fā)病率。

　　胃部疾病

　　幽門螺旋桿菌是造成胃潰瘍、慢性胃炎非常重要的病因，服用藥物可以控制并殺滅胃里的幽門螺旋桿菌。但若是同時(shí)患有牙周病，口腔中也含有幽門螺旋桿菌，它會(huì)再次進(jìn)入胃部，加大治療難度。

　　孕婦早產(chǎn)

　　人體口腔中有800種菌群，每1毫升唾液中含有1億細(xì)菌，牙齦周圍形成的菌斑會(huì)隨著食物等進(jìn)入血液，達(dá)到一定數(shù)量時(shí)會(huì)引起缺血癥，導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)。許多妊娠期的婦女都知道吸煙、喝酒對(duì)胎兒的危害，但卻對(duì)牙周病、牙本質(zhì)過敏和智齒冠周炎等口腔疾病對(duì)胎兒的影響知之甚少，希望每一個(gè)人都能重視自己的口腔健康問題，爭(zhēng)取做到早檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

　　健康管理口腔，遠(yuǎn)離牙周病

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的牙齦會(huì)出現(xiàn)自然老化萎縮，進(jìn)一步加重牙周病，導(dǎo)致牙齒脫落。但現(xiàn)實(shí)中有些老年人依舊擁有一口好牙。日常如何保護(hù)牙齒？

　　清潔口腔四步走

　?、偎⒀?。做到“飯前刷牙、飯后漱口”。牙刷傾斜45°，牙刷一半放在牙齒上，一半放在牙齦上，小幅刷動(dòng)，6個(gè)面都要刷，也得清潔舌苔；

　　②牙刷。健康人一般3個(gè)月即需更換牙刷，感冒等疾病痊愈后也需更換牙刷。挑選牙刷時(shí)，盡量選擇細(xì)毛軟刷，尤其是孕婦及口腔較敏感者；

　?、垩栏?。對(duì)于吸煙、喝咖啡等人群容易產(chǎn)生牙漬，平時(shí)可適當(dāng)使用去牙漬等針對(duì)性較強(qiáng)的牙膏；

　?、茏o(hù)理。每半年至一年進(jìn)行一次口腔檢查、潔牙。

　　適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

　　中老年人是患牙周病的高危人群，與體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)成分不足也有關(guān)系。

　?、匐S著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝能力、細(xì)胞修復(fù)能力都會(huì)有所下降，口腔黏膜破損后不容易修復(fù)，可適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化劑，如：花青素、白藜蘆醇等。

　?、?ldquo;齒為骨之余”，中老年人也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，尤其是更年期時(shí)鈣流失量較大。

　?、劬S生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，有利于牙周炎的康復(fù)，平時(shí)適當(dāng)多吃蔬菜、橘子、檸檬等食物。

　　品瑞口腔視界溫馨提醒：為了您的口腔健康，請(qǐng)定期到口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔檢查和潔牙。