寶寶夜里磨牙，別不當回事，小心寶寶越長越丑

2017-10-19 來源：健客社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：磨牙癥會損傷機體的結(jié)構(gòu)，擾亂人體的正常生理功能，對牙體、牙周、頜面肌、TMJ均可引起損害，與口腔醫(yī)學領(lǐng)域的許多常見病有密切聯(lián)系。磨牙癥產(chǎn)生的危害大小取決于磨牙的頻率、強度、磨牙習慣持續(xù)的時間長短以及不同結(jié)構(gòu)的抵抗力。

　　「夜磨牙」是指，人在睡眠的過程中無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為，有的時候也會在清醒的時候發(fā)生。我們把這種現(xiàn)象統(tǒng)稱為磨牙癥，主要表現(xiàn)是牙齒不自主磨動，常常伴有「嘰嘎嘰嘎」的聲音。

　　磨牙癥會損傷機體的結(jié)構(gòu)，擾亂人體的正常生理功能，對牙體、牙周、頜面肌、TMJ均可引起損害，與口腔醫(yī)學領(lǐng)域的許多常見病有密切聯(lián)系。磨牙癥產(chǎn)生的危害大小取決于磨牙的頻率、強度、磨牙習慣持續(xù)的時間長短以及不同結(jié)構(gòu)的抵抗力。

　　長時間夜磨牙會導致牙齒重度磨耗形成深覆合導致面下三分之一變短。對面容影響較大。同時，長時間夜磨牙也會導致咬肌發(fā)達使下頜角比較豐滿。由于磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發(fā)生變化，出現(xiàn)“國字臉”，影響面部美觀。

　　導致磨牙的原因有哪些

　　1、消化功能紊亂

　　孩子晚間吃太飽，入睡時腸道內(nèi)積累了不少食物，胃腸道負擔過重，導致睡覺時不自主磨牙。

　　2、精神過度緊張

　　在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。

　　3、營養(yǎng)不均衡

　　挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

　　4、牙齒生長發(fā)育不良

　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

　　5、腸道寄生蟲病

　　蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。

　　磨牙癥如何矯正呢

　?、儆幸鼓パ腊Y的孩子，家長要注意使其精神放松，尤其在睡覺前1-2小時，不要做一些緊張激烈的活動。

　　②注意調(diào)節(jié)好飲食，吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。

　　③發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲，應(yīng)當在醫(yī)生的指導下驅(qū)蟲。

　?、苡醒例X排列不齊、咬頜關(guān)系錯亂的要進行矯正。

　?、萑绻鼓パ啦荒芗m正，應(yīng)到口腔醫(yī)院做一個稱為磨牙矯治器的牙墊，晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜磨牙和保護牙齒。

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