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家有寶貝,如何“防齲護(hù)牙”?

2017-09-14 來源:福建醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)統(tǒng)計,大部分兒童刷牙時都有不認(rèn)真及方法不正確等現(xiàn)象。家長應(yīng)正確引導(dǎo)并鼓勵兒童刷牙,如鼓勵他們擺設(shè)好自己的小環(huán)境,擺放好自己的牙刷牙膏,持之以恒的刷牙。

  兒童容易發(fā)生齲齒,特別是乳牙齲齒發(fā)病更多。這有兩方面的原因。一方面,兒童口腔不潔,嬰幼兒不會漱口,不會刷牙,年長兒雖會漱口,會刷牙、但大部分兒童漱口、刷牙不認(rèn)真,不能堅持早、晚刷牙、進(jìn)食后漱口,所以在齒縫間和溝裂中存留食物殘渣。另外,兒童喜歡吃零食,特別喜歡吃糖,甚至有的兒童嘴里含著糖睡覺。我們知道,口腔里有很多細(xì)菌,特別是乳酸桿菌,能使糖和食物殘渣發(fā)酵,產(chǎn)生大量乳酸,這種酸能破壞牙齒結(jié)構(gòu),發(fā)生齲齒。另一方面,兒童營養(yǎng)狀況不好,如兒童患營養(yǎng)不良、佝僂病和各種慢性病,特別是患維生素D缺乏性佝僂病的兒童,由于牙齒缺乏鈣質(zhì),牙齒結(jié)構(gòu)疏松,更容易被乳酸侵蝕形成齲齒。

  兒童發(fā)生齲齒造成的危害,會對身體造成多種影響。齲齒的疼痛可以影響兒童的進(jìn)食,致使不敢用有病牙齒進(jìn)行咀嚼,一方面導(dǎo)致食物沒有經(jīng)過細(xì)細(xì)咀嚼就囫圇吞棗地進(jìn)到胃里,加重了胃的負(fù)擔(dān),引起胃痛,另一方面還會由于長期用單側(cè)牙齒吃東西,影響到頜面部生長發(fā)育,造成一邊臉大一邊臉小的畸形。同樣,粗糙的食物不能在胃內(nèi)消化完全,就會影響到小腸對營養(yǎng)的吸收,久而久之,會降低孩子的體質(zhì)。齲齒如果沒有得到及時治療,還會進(jìn)一步發(fā)展引起牙髓的炎癥和牙根尖周圍的炎癥,造成的疼痛難以忍受,非常痛苦。

  因此,對于兒童齲齒,家長們可要盡早防范,免遭其害。那么如何正確、有效的預(yù)防兒童齲齒呢?小編為你支招!

  防齲護(hù)牙第一招——培養(yǎng)孩子刷牙習(xí)慣

  據(jù)統(tǒng)計,大部分兒童刷牙時都有不認(rèn)真及方法不正確等現(xiàn)象。家長應(yīng)正確引導(dǎo)并鼓勵兒童刷牙,如鼓勵他們擺設(shè)好自己的小環(huán)境,擺放好自己的牙刷牙膏,持之以恒的刷牙。刷牙時,牙刷毛束與牙面成45度角。刷牙順序為:由前向后,由外向里。刷上牙時由上向下刷,刷下牙時由下往上刷,刷咬合面時先來回橫刷幾遍,刷去牙齒表面的污垢,再上下來回豎刷,清除牙縫里的殘留物。讓孩子注意橫刷時用力輕,豎刷時稍加力。刷牙次數(shù)一般主張早晚各一次,并在每餐后輔以漱口,每次刷牙時間不少于2-3分鐘。牙刷和牙膏要選用兒童專用的產(chǎn)品,牙刷要2-3個月后更換一次。

  防齲護(hù)牙第二招——避免“奶瓶齲齒”

  兒科醫(yī)生和牙醫(yī)一直告誡家長,不要讓孩子含著奶瓶睡覺。這是因為奶嘴上的糖分會粘在孩子牙齒上,造成口腔細(xì)菌,并產(chǎn)生酸性物質(zhì),導(dǎo)致齲齒發(fā)生。若不及時治療,牙病會對兒童正常發(fā)育以及語言學(xué)習(xí)等方面造成不良影響。如果孩子有含奶瓶睡覺的習(xí)慣,奶嘴最好沖洗干凈,奶瓶中只倒涼白開。另外,孩子到了兩歲時應(yīng)告別奶嘴,1歲的孩子含奶嘴有助于防止嬰兒猝死綜合征,但長期使用奶嘴會危害牙齒健康。用力吮吸奶嘴會影響孩子上下牙排列的整齊性,乃至影響嘴形。專家建議,孩子2歲時,就該扔掉奶嘴。

  防齲護(hù)牙第三招——少用吸管

  很多孩子喜歡用吸管杯喝水和果汁,專家表示,果汁及其他含糖飲料不利兒童牙齒健康。特別是嬰幼兒長期使用吸管還會導(dǎo)致門牙后部齲齒,因此喝果汁時盡量用廣口杯。

  防齲護(hù)牙第四招——窩溝封閉

  窩溝封閉是指在不損傷牙體組織,將封閉材料涂于牙冠咬合面、頰舌面的窩溝點隙處,形成一層防護(hù)性的屏障,從此牙齒上的窩溝點隙消失,外面的致齲細(xì)菌不能再進(jìn)入,從而達(dá)到預(yù)防蛀牙的目的。封閉的最佳時機是牙冠完全萌出,齲齒尚未發(fā)生的時候,一般乳磨牙在3-5歲,第一恒磨牙在6-8歲,第二恒磨牙在11-13歲時。此外,有一種化學(xué)防齲的方法是氟化物,通過增強牙齒的抗齲能力和促進(jìn)再礦化,可有效預(yù)防牙齒光滑面及鄰面齲病的發(fā)生。因此窩溝封閉加氟化物聯(lián)合使用,可同時預(yù)防窩溝齲和光滑面齲,能最大限度預(yù)防齲病的發(fā)生。

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