誤區(qū)一、偏側(cè)咀嚼

　　這是許多人的一種不良的口腔習(xí)慣，他們習(xí)慣用口腔的某一側(cè)進(jìn)行咀嚼，但是，這樣會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)以及頜骨發(fā)育的不平衡，會(huì)影響到整體的美觀，嚴(yán)重的話(huà)可能造成單側(cè)牙齒的過(guò)度磨耗以及頜骨節(jié)的功能紊亂。因此，要及早戒除這種不科學(xué)的咀嚼方式，用兩側(cè)咀嚼。

　　誤區(qū)二、只需刷牙就可以清潔口腔

　　其實(shí)，如果刷牙方法正確的話(huà)也只能清除50%的牙菌斑，因?yàn)楹芏嘌谰邥?huì)躲藏在牙齒間隙里，而這是牙刷沒(méi)辦法刷到的，所以還可以用牙線(xiàn)和漱口水清潔口腔，如果可以的話(huà)還可以定期進(jìn)行洗牙，給口腔創(chuàng)造良好的衛(wèi)生情況。

　　誤區(qū)三、口腔發(fā)炎吃點(diǎn)藥就好了

　　很多人以為消炎藥是萬(wàn)能的，但是，消炎藥在治療蛀牙、根尖周炎、牙髓炎上的效果只是微乎其微的，一般來(lái)說(shuō)，只能在治療下當(dāng)做輔助作用。要想徹底擺脫這樣的炎癥，需要找專(zhuān)業(yè)的口腔醫(yī)生進(jìn)行治療，消炎藥只能暫時(shí)掩蓋疾病的嚴(yán)重程度而已，并無(wú)法做到徹底治療的效果。

　　誤區(qū)四、刷牙用力過(guò)大

　　當(dāng)刷牙過(guò)于用力的時(shí)候會(huì)造成牙齒表層釉質(zhì)和牙本質(zhì)之間的過(guò)度磨損，這樣容易出現(xiàn)牙齒過(guò)敏、牙齦損傷、萎縮、牙髓暴露等情況，因此，應(yīng)該戒除用力刷牙的習(xí)慣。

　　誤區(qū)五、牙齒不痛，不需要看牙

　　其實(shí)，在口腔內(nèi)存在著各類(lèi)的口腔慢性疾病，很多常見(jiàn)的慢性牙周炎等都是在慢慢中形成的，而且在疾病的發(fā)展過(guò)程中不會(huì)造成任何疼痛的情況，如果出現(xiàn)疼痛基本是疾病已經(jīng)很深的時(shí)候了。因此，需要定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查口腔的衛(wèi)生和健康，有發(fā)現(xiàn)口腔疾病應(yīng)該盡早進(jìn)行治療。

　　誤區(qū)六、老掉牙是正常的

　　很多人認(rèn)為老了掉牙是非常正常的，其實(shí)，這種想法是不合理的。其實(shí)，在歐美國(guó)家有很多人都會(huì)定期去牙科門(mén)診進(jìn)行檢查和治療，這樣可以有效預(yù)防各類(lèi)嚴(yán)重的牙科疾病的出現(xiàn)。同時(shí)，還需要在日常生活中保護(hù)口腔的健康衛(wèi)生，這樣可以有效預(yù)防牙周病的出現(xiàn)，從而減少老掉牙的情況。