乳牙寶寶是我們萌生的第一副牙齒哦,也是小朋友咀嚼器官的重要組成部分,乳牙寶寶一共有20顆,分別是上、下頜各10顆牙齒。而且小朋友生長速度快,代謝旺盛,因此每天飲食需要一定的營養(yǎng)和足夠的睡眠才能保證生長發(fā)育的需要喲。
而且只有健康的乳牙才能發(fā)揮正常的咀嚼功能,才有利于消化和吸收喲。如果寶寶的牙齒不好,那么小朋友就不可能會(huì)很好地咀嚼,大塊的食物就進(jìn)入胃里,影響消化和吸收,而且還會(huì)增加寶寶胃部的負(fù)擔(dān)喲。
有的小朋友為了避免進(jìn)食帶來的痛苦,如牙疼、塞牙等,就養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣,如果不吃蔬菜和瘦肉等,就會(huì)造成營養(yǎng)不良,影響小朋友正常的生長和發(fā)育。還有的小朋友因一側(cè)牙疼,就專用另一側(cè)進(jìn)行咀嚼,這稱為偏側(cè)咀嚼。
小朋友什么時(shí)候開始刷牙?
小朋友正確的刷牙是預(yù)防蛀牙是關(guān)鍵哦。可很多家長都不會(huì)在意寶寶刷牙這件事,很多媽咪都覺得寶寶應(yīng)該等長大了在刷牙。乳牙長出期間,家長要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔,培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。
一般來說,小朋友到了兩歲半,20顆乳牙全部萌出后,就可以開始教寶寶學(xué)刷牙嘍,3歲左就應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣,一天刷三次牙齒,一次刷牙三分鐘哦。
因?yàn)樗⒀啦粌H可以清潔牙齒、去除牙菌斑,它還能起到按摩牙齦,促進(jìn)牙齦血液回圈的作用哦,所以,刷牙是維護(hù)口腔清潔,預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法喲。
怎么幫助寶寶選擇適合的牙刷呢?
根據(jù)寶寶乳牙長出的情況,選擇適合的牙刷才是正確的哦。另外如果牙刷的毛出現(xiàn)彎曲,就表示需要更換新牙刷咯,一般成人牙刷3個(gè)月更換一次,寶寶的牙刷最遲6-8周換一次哦。
指套牙刷:寶寶長出1-2顆小乳牙的時(shí)候使用,把它套在手指上來幫助寶寶刷牙,不僅能潔齒,還能輕輕按摩寶寶齒齦喲。
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