牙齒作為人體的重要器官,它陪伴每個人的時間長達數(shù)年,護理得當(dāng)有可能陪伴終身,因此牙齒需要終身呵護。
牙齒呵護按照年齡階段可劃分為兒童、青少年、老年,階段不同,對應(yīng)的呵護方式也會有所差異,接下來就跟小編一起看一下吧~
兒童篇
在此階段,孩子的乳牙可以承受跟恒牙一樣的咀嚼力,不用擔(dān)心孩子會咬不動食物而替孩子把所有的食物都煮得很爛很軟。這樣容易使高糖的食物在口腔里發(fā)酵產(chǎn)生大量的酸,反而更易腐蝕牙齒。
隨著孩子的頜骨和臉型的增大,牙齒之間的牙縫會越來越大,吃纖維性的食物也會塞牙。所以這時候光刷牙是不夠的,還要每天使用牙線,把牙縫清理干凈。
此外在兒童期家長還要關(guān)注孩子的很多習(xí)慣,比如有沒有經(jīng)常咬嘴唇,咬手指,吐舌,張口呼吸等習(xí)慣,這些不良習(xí)慣會導(dǎo)致牙齒及頜面部的發(fā)育畸形,尤其是張口呼吸,危害極其嚴(yán)重。一旦發(fā)現(xiàn),及時去醫(yī)院就診。
青少年篇
這個階段是口腔內(nèi)牙合系統(tǒng)較為穩(wěn)定的時期,也是齲齒及牙齦炎牙周炎開始逐步發(fā)病的時期
在這一階段,隨著牙齦及牙周組織的萎縮,牙頸部暴露,刷牙不能太用力,并且不能橫著刷,要使用軟毛牙刷,否則會使牙頸部磨損而導(dǎo)致牙齒酸痛。
另外還要堅持使用牙線,牙線的目的是去除兩個相鄰牙齒之間的食物殘渣及牙齒鄰面的牙菌斑,達到預(yù)防牙齦炎及牙周炎的目的。
定期去醫(yī)院檢查牙齒,定期洗牙,定期給牙齒做保養(yǎng)很重要。牙齒維護得越早,就越不會出現(xiàn)酸痛,一旦牙周炎嚴(yán)重了,牙齦及牙槽骨萎縮,牙根外露,那洗牙時就會覺得酸痛了。
老年篇
老年人的口腔特點是口內(nèi)有缺牙,牙齦及牙槽骨萎縮,牙根暴露,唾液分泌減少,這些因素都會導(dǎo)致齲齒及牙周炎的發(fā)病加速。
老年人口中的不良假牙有時也會成為口腔殺手。很多老人往往在每餐之后把假牙拿下來沖一下,而忘了要把真牙也清理干凈之后,再把假牙戴上去。假牙和真牙之間的縫隙的食物殘渣足以使所有的真牙都腐蝕掉。
此外,由于老年人唾液減少,對牙齒的沖刷作用減弱,再加上進軟食較多,食物殘渣容易滯留在牙面。因此老年人要多喝水,多吃水果等纖維素多的食物,并且定期檢查維護牙齒。
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