一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網 > 口腔頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 牙齒保健的干貨都在這里了

牙齒保健的干貨都在這里了

摘要:牙膏是刷牙的輔助用品,主要作用為摩擦,牙齒出現(xiàn)問題,更換牙膏不能解決根本問題,可能會掩蓋問題,導致牙齒出現(xiàn)更嚴重的問題。

  日常牙齒保健

  刷牙

  飯后半小時內刷牙,睡前刷牙,選用軟毛小刷頭的牙刷為宜。

  牙膏

  牙膏是刷牙的輔助用品,主要作用為摩擦,牙齒出現(xiàn)問題,更換牙膏不能解決根本問題,可能會掩蓋問題,導致牙齒出現(xiàn)更嚴重的問題。

  漱口水

  牙齒的二次清潔,建議刷完牙后使用漱口水,保持口腔清潔。

  牙線

  食物嵌塞牙齒,建議使用牙線進行清潔,告別牙簽。

  飲食習慣

  1.甜食應與正餐一起吃,分開吃會增加牙齒負擔。

  2.咖啡、可樂、紅葡萄酒等染色食物,應吃完及時清潔牙齒,避免著色。

  3.不吸煙,吸煙會導致牙齒斑漬、牙齒脫落和口腔癌,加重牙齦疾病。

  4.飲食結構中富含水果、蔬菜和礦物質,有助于防止牙齦疾病和口腔癌。

  定期看牙醫(yī)

  1.定期洗牙,有效維持口腔環(huán)境健康。

  2.定期看牙醫(yī),檢查牙齒健康狀況。

  解決牙齒問題

  有這些問題,不要拖延,趕緊看牙醫(yī)

  1.牙齒缺失,為了別的牙齒健康生活,趕緊看牙醫(yī)。

  2.牙齒敏感,不要以為換了牙膏就能治好,趕緊看牙醫(yī)。

  3.牙齒疼痛,特別是夜間疼痛,不能拖延,趕緊看牙醫(yī)。

  4.小朋友牙齒不整齊,趕緊看牙醫(yī)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
天峻县| 鹤峰县| 绿春县| 双鸭山市| 大宁县| 东方市| 克拉玛依市| 叙永县| 横峰县| 砀山县| 安庆市| 晋城| 白河县| 卢湾区| 灯塔市| 镇沅| 瓮安县| 西乌珠穆沁旗| 嵊泗县| 丰顺县| 岢岚县| 库尔勒市| 武安市| 读书| 临湘市| 全椒县| 修武县| 富顺县| 涪陵区| 天祝| 兖州市| 麻栗坡县| 蓬安县| 洛南县| 虹口区| 阿瓦提县| 敖汉旗| 辽阳市| 潜山县| 长宁县| 高碑店市|