民間傳言「夜里磨牙,肚里蟲爬」
所以很多父母首先想到的是:孩子肚子里是不是有蛔蟲?
實(shí)際上,目前的相關(guān)研究均沒有證據(jù)支持寄生蟲與磨牙有關(guān),
所以爸爸媽媽們別急著去給孩子「打蟲」。
夜磨牙
「夜磨牙」是指,人在睡眠的過程中無意識的上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為,有的時(shí)候也會在清醒的時(shí)候發(fā)生。我們把這種現(xiàn)象統(tǒng)稱為磨牙癥,主要表現(xiàn)是牙齒不自主磨動,常常伴有「嘰嘎嘰嘎」的聲音。
夜磨牙危害
夜磨牙時(shí)牙齒咬合力非常大,對牙齒、肌肉、關(guān)節(jié)損傷都較大。
長時(shí)間夜磨牙會導(dǎo)致牙齒重度磨耗形成深覆合導(dǎo)致面下三分之一變短。面下三分之一變短會導(dǎo)致下巴變短,對面容影響較大。
同時(shí),長時(shí)間夜磨牙也會導(dǎo)致咀嚼肌發(fā)達(dá)使下頜角比較豐滿。由于磨牙時(shí)咀嚼肌會不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發(fā)生變化,出現(xiàn)“國字臉”,影響面部美觀。
此外,磨牙還會使牙釉質(zhì)受到損害,引起牙本質(zhì)過敏,當(dāng)遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會發(fā)生牙痛。
因此,磨牙非小事,應(yīng)該盡早檢查治療。
夜磨牙病因
1、消化道功能障礙
?。?)如消化不良,晚飯吃得過飽,臨睡前給小兒吃不易消化的食物;
?。?)腸道寄生蟲,尤其是蛔蟲感染。
2、神經(jīng)過度興奮
?。?)白天兒童玩得過度,過于興奮或過于疲勞;
(2)幼兒園和家長給孩子的學(xué)習(xí)壓力過重,父母態(tài)度粗暴,導(dǎo)致孩子精神壓力比較大。
3、口腔疾患
牙齒排列不齊,牙齒咬合關(guān)系不好等牙齒問題,會引起夜間磨牙;
4、其它
缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
夜磨牙糾正方法
①有夜磨牙癥的孩子,家長要注意使其精神放松,尤其在睡覺前1-2小時(shí),不要做一些緊張激烈的活動。
?、谧⒁庹{(diào)節(jié)好飲食,吃一些容易消化、營養(yǎng)豐富的食物,晚飯不要吃得過飽。
③發(fā)現(xiàn)有腸道寄生蟲,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲。
④有牙齒排列不齊、咬頜關(guān)系錯亂的要進(jìn)行矯正。
?、萑绻鼓パ啦荒芗m正,應(yīng)到口腔醫(yī)院做一個稱為磨牙矯治器的牙墊,晚上睡覺時(shí)戴在上下牙之間,防止夜磨牙和保護(hù)牙齒。
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