蛀牙不是兒童專利，還有一種人最容易有

2017-07-19 來源：北京圣貝口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：孕媽在口腔衛(wèi)生保健方面要注意，一定要每次刷滿三分鐘，保持口腔的衛(wèi)生健康。最好餐后堅(jiān)持漱口，配合牙線及時(shí)清除牙齒鄰面和牙間隙內(nèi)的牙菌斑和嵌塞的食物。

　　我們所說的蛀牙，在醫(yī)學(xué)上稱為齲齒，是一種常見的牙齒疾病。眾所周知，兒童容易被蛀牙侵害，但其實(shí)蛀牙并非兒童專利，有一種人也容易被蛀牙盯上，那就是我們的孕媽。

　　孕媽為何容易患蛀牙？

　　1.孕媽由于懷孕期間的妊娠反應(yīng)、身體不適或者口腔局部敏感等放松對(duì)口腔的保健，導(dǎo)致口腔牙齒表面的牙菌斑有所增加，而牙菌斑是蛀牙和牙周病的致病因素。

　　2.孕媽由于內(nèi)分泌改變，增加罹患蛀牙及牙周病幾率。另外孕媽需要吸收大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，常出現(xiàn)饑餓狀態(tài)，所以每天進(jìn)食的次數(shù)會(huì)增加。除非清潔口腔的次數(shù)也跟著增加，否則大量的食物殘?jiān)鼘⑹茄谰叻敝车淖罴褕?chǎng)所。

　　3.由于孕媽會(huì)有孕吐現(xiàn)象，而胃酸通過口腔時(shí)會(huì)令牙齒被酸蝕進(jìn)而脫鈣，若沒有經(jīng)過適當(dāng)清潔，就容易形成蛀牙。

　　4.孕媽因?yàn)榍榫w緊張或焦慮，容易睡眠不足，加上對(duì)口腔衛(wèi)生認(rèn)識(shí)不足，忽略牙齒健康，細(xì)菌大量滋生，引發(fā)蛀牙形成。

　　孕媽如何避免蛀牙？

　　堅(jiān)持刷牙

　　孕媽在口腔衛(wèi)生保健方面要注意，一定要每次刷滿三分鐘，保持口腔的衛(wèi)生健康。最好餐后堅(jiān)持漱口，配合牙線及時(shí)清除牙齒鄰面和牙間隙內(nèi)的牙菌斑和嵌塞的食物。

　　孕前檢查

　　這里說的孕前檢查并非指常規(guī)孕前檢查，而是牙科檢查，在備孕前三個(gè)月，做一次詳細(xì)的牙科檢查。不僅能檢查出口腔的隱患，還能有效地消除牙菌斑，降低患齲齒和牙齦炎的風(fēng)險(xiǎn)。

　　孕媽要注意飲食的多樣化，還要保持食物酸堿度平衡、鈣磷平衡多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，多喝牛奶，每次簡(jiǎn)餐后一小時(shí)刷牙，保持口腔清潔。

　　孕媽在懷孕一定要注意對(duì)于孕期口腔健康的保護(hù)，口腔問題除了會(huì)影響自己的生活之外，還會(huì)導(dǎo)致胎兒的生長(zhǎng)障礙，流產(chǎn)，早產(chǎn)，死胎，新生兒體重過低等情況。

　　孕媽極易患蛀牙，因此，最好避免蛀牙的不利因素，定期進(jìn)行牙科檢查有效預(yù)防蛀牙。