牙齦疾病以炎性疾病為主。常見的牙齦病主要包括以下幾種：

　?、俾匝例l炎：是一種極為普遍的牙齦病，尤其在兒童和青少年中患病率高。國內(nèi)外調(diào)查資料顯示，人群中慢性齦炎的患病率在60%-90%之間。主要表現(xiàn)為牙齦的紅腫、出血，下前牙的炎癥通常最明顯。

　?、谇啻浩邶l炎：青春期性激素水平的改變會使牙齦更容易發(fā)炎，或使原有的慢性齦炎加重。男女均可患病，但女性多于男性。

　?、廴焉锲邶l炎：孕婦在懷孕期間，由于女性激素水平升高，原有的牙齦慢性炎癥加重，使牙齦腫脹或形成瘤樣改變。一般孕期2-3個月開始出現(xiàn)明顯癥狀，至8個月最嚴(yán)重，分娩后可自行減輕或消退。

　　④藥物性牙齦增生：全口牙齦異常腫大，一般有長期服用某些降壓藥（硝苯地平等）、抗癲癇藥物（苯妥英鈉）或免疫抑制劑（環(huán)孢菌素）等用藥史。

　　慢性牙齦炎的病因

　　慢性牙齦炎的元兇就是牙齒表面附著的菌斑、牙石，它們?yōu)榧?xì)菌生存提供了優(yōu)良的環(huán)境，從而引發(fā)了牙齦的炎癥。

　　此外，食物嵌塞、牙齒不齊、張口呼吸等因素能夠引發(fā)或加重牙齦的炎癥。

　　牙齦炎的治療

　　大部分牙齦炎通過洗牙，去除牙齒表面的牙石、菌斑等，之后就可消除炎癥。

　　但存在食物嵌塞、牙齒不齊、不良修復(fù)體等不良刺激時，還應(yīng)去除這些刺激因素。少數(shù)存在牙齦增生的患者，可能還需要進(jìn)一步手術(shù)治療。

　　牙齦炎的發(fā)展

　　慢性牙齦炎的炎癥一般還沒有波及牙槽骨，只局限在牙齦，還是一種可復(fù)性病變，治療效果一般都比較理想。若長期不治療，任其發(fā)展，炎癥就會向深處發(fā)展，引起牙槽骨不可復(fù)的破壞，發(fā)展成牙周炎。最終導(dǎo)致牙齦退縮、牙根暴露、牙齒松動等一系列問題。

　　牙齦炎的預(yù)防

　　慢性牙齦炎的預(yù)防最關(guān)鍵的是維護(hù)良好的口腔衛(wèi)生。

　?、僬_有效的刷牙（巴氏刷牙法）很重要；

　?、诔⒀劳猓刻於紤?yīng)該使用牙線或牙線棒清潔牙齒和牙縫；

　　③有牙齦退縮、牙縫的人，應(yīng)使用牙間隙刷（牙縫刷），最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；

　?、芏ㄆ冢?-12個月一次）去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查及維護(hù)也很必要。

　　總之，只有控制好口腔衛(wèi)生，才能保持療效，防止復(fù)發(fā)。

　　口腔護(hù)理品的選擇

　?、俦M量使用小頭軟毛牙刷，小頭便于深入口腔深處，保證靈活轉(zhuǎn)動，清潔后部牙齒；

　?、谘例l炎、牙周炎患者，選用刷毛兼具彈力和柔軟度的超纖細(xì)刷毛牙刷，以保證在刷牙時能伸入齦溝清潔；

　?、垩例l炎、牙周炎患者，或想預(yù)防牙周疾病者，可用專業(yè)牙周護(hù)理牙膏，如含西吡氯銨的牙膏，可抑制牙周致病菌繁殖；

　?、苎谰€分為含蠟、不含蠟牙線，特織、膨脹牙線等，可根據(jù)自己的牙周情況和個人喜好進(jìn)行選擇；如不習(xí)慣使用牙線，可根據(jù)牙縫大小選擇不同型號彈性按摩齒間刷或牙縫刷；

　?、萑绻X得刷牙很難堅(jiān)持，或不確定刷牙效果如何，可考慮使用智能牙刷，它可以和手機(jī)連接，形象地追蹤記錄你的刷牙時間、質(zhì)量、時長、效果等；

　?、奕绻麑?shí)在掌握不了正確的刷牙方法，還可以考慮使用電動牙刷，可有效清除牙菌斑、減少牙齒牙齦損傷、提升刷牙時的舒適感；

　?、叱⒀劳猓€可每天應(yīng)用非處方漱口水，如含西吡氯銨的漱口水；睡前用，可防止第二天早起的口腔異味和黏膩；

　?、嗥綍r要保持牙刷刷頭處于干燥的環(huán)境中，至少3個月更換一次牙刷。