過年孩子受不了糖果的誘惑怎么辦?
不管是自己家里,還是走親訪友茶幾上堆得高高的糖果一定是必不可少的。小孩子往往最喜歡盛情難卻的長輩,大把大把的糖果被裝進了口袋,自己理所應當?shù)某灾?,而父母卻沒有指責的理由。過年,孩子受不了糖果的誘惑可怎么辦呢?
如何有效的減少孩子吃糖?
其實吃糖本身并不可怕,只要不過度,吃糖還可以讓孩子心情愉悅。然而統(tǒng)計顯示,中國兒童齲齒率高達90%,平均每個孩子就有5顆壞牙,而兒童齲齒的罪魁禍首就是糖。為了幫助孩子保護好他的小牙齒,作為父母如何有效的減少孩子吃糖?
不要試圖“斷糖”
如果你想讓孩子徹底離開糖果,那你從根源上注定要失敗了。我們的目的是幫助孩子控糖,不是戒糖。當你想讓孩子徹底離開糖果的時候,孩子肯定是不愿意的,你的高壓政策,隱藏手段都抵不過糖果的誘惑。
給孩子講故事
孩子從小就沒有分辨能力,抵抗誘惑的能力也不強,但是孩子的成長過程中,總會崇拜和模仿一些人或事,抓住黑子這個心理,把吃糖不好的方面告訴孩子,孩子在下次吃糖的時候,就會想起自己崇拜的偶像。這種講故事的方式要比簡單粗暴的說教要好很多。
就像有個小朋友,小時候不喜歡吃菠菜,媽媽告訴他:你喜歡《大力水手》,每次在吃完菠菜之后就會擁有超能力的,你吃完菠菜也會變得很厲害。結(jié)果小朋友直到現(xiàn)在就很喜歡吃菠菜。
制定合理的吃糖計劃
和孩子商量每天吃糖的個數(shù),每次吃糖之前提醒他:我們說好的,一天只能吃一顆糖哦!現(xiàn)在吃完,今天就不能再吃了。孩子就會想一下,什么時候吃糖。
如果他吃完約定的顆數(shù),仍然要繼續(xù)吃,這時候采用強制的手段控制孩子吃糖,讓孩子明白這個權威不能挑戰(zhàn),之后就會遵守約定。
培養(yǎng)孩子興趣,轉(zhuǎn)移注意力
1)注意挖掘和培養(yǎng)孩子的興趣,一旦孩子做自己虛幻的事情的時候,就會全身心地投入。這時候,寶寶的注意力轉(zhuǎn)移之后,就不會整天想著吃糖了。
2)家人要增加陪伴的時間,當你和孩子在一起玩耍的時候,孩子要吃糖的欲望就會轉(zhuǎn)移,慢慢地,孩子也就不在過度依戀糖果了。