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護好牙齦 不退縮

2017-06-26 來源:福州晉安普爾口腔門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活中,許多中青年小伙伴們是否也發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變長了,不僅有黑色的牙縫,降低顏值,無法在夏日暢快享用美味的冷飲,而且刷牙漱口時也會酸痛難忍,甚至由于無法抑制的牙齦退縮最終導致牙齒的脫落。

  關心牙齦愛護口腔

  牙齦退縮出現(xiàn)的后果就是牙根暴露出來。很多人覺得,年齡大了,牙齦自然會“萎縮”,其實不然咯~

  生活中,許多中青年小伙伴們是否也發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變長了,不僅有黑色的牙縫,降低顏值,無法在夏日暢快享用美味的冷飲,而且刷牙漱口時也會酸痛難忍,甚至由于無法抑制的牙齦退縮最終導致牙齒的脫落。而另一方面,確實有一大幫爺爺奶奶們在六七十歲甚至更大歲數時仍保持了很好的口腔狀況,沒有或者只有輕度的牙齦退縮,依舊吃嘛嘛香,愉快玩耍哦!這說明牙齦退縮不是老年人的專利!只要保養(yǎng)得當,年齡不是問題!

  醫(yī)師提示大家,牙齦退縮最主要的原因是牙周組織發(fā)炎、不正確的刷牙方法、上下牙咬合力量不均衡等??傮w來說,因為中老年牙周炎的患病率高,病情時間長,所以表現(xiàn)的牙齦退縮比較多,但是如果伴隨刷牙不當、正畸治療或者先天的牙齦薄、牙槽骨薄,年輕時也會出現(xiàn)牙齦退縮。

  醫(yī)生指出,預防牙齦退縮應該從學習正確的刷牙方法,積極預防牙周炎開始。建議大家選擇軟毛牙刷、采用正確的刷牙方法以及使用牙線來保持日常的口腔衛(wèi)生,定期到醫(yī)院檢查及洗牙來維護牙周組織的健康。同時,適度進行牙齦按摩,促進局部血液循環(huán),對牙齦退縮也有一定預防效果。目前,有一些專用橡皮頭用以按摩牙齦。

  另外,雖然粗纖維食物可以促進口腔的自我清潔功能,也能夠通過咀嚼達到按摩牙齦的作用,但是對于老年人來說,過硬的食物會增加咬合的負擔,造成創(chuàng)傷,反倒會進一步加重牙齦退縮。所以建議朋友們可以吃一些粗纖維食物,但是食物不要過硬,水果蔬菜是首選。

  對于已患牙齦退縮的小伙伴們也不要著急,醫(yī)生給您帶來一則好消息,隨著材料學和手術技術的發(fā)展,一些以前認為無法恢復的牙齦退縮問題可以通過牙周的小手術來解決了!這種牙齒根面的覆蓋手術通過長期觀察,可以令很多患者的牙齒達到恢復美觀,并且預防進一步退縮的作用。

  當然,做好預防工作,護好您的牙齦不退縮才是最經濟實惠的喲!

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