生活中,許多中青年小伙伴們是否也發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變長(zhǎng)了,不僅有黑色的牙縫,降低顏值,無(wú)法在夏日暢快享用美味的冷飲,而且刷牙漱口時(shí)也會(huì)酸痛難忍,甚至由于無(wú)法抑制的牙齦退縮最終導(dǎo)致牙齒的脫落。而另一方面,確實(shí)有一大幫爺爺奶奶們?cè)诹呤畾q甚至更大歲數(shù)時(shí)仍保持了很好的口腔狀況,沒(méi)有或者只有輕度的牙齦退縮,依舊吃嘛嘛香,愉快玩耍哦!這說(shuō)明牙齦退縮不是老年人的專利!只要保養(yǎng)得當(dāng),年齡不是問(wèn)題!
北京口腔醫(yī)院牙周科副主任醫(yī)師季瑾提示大家,牙齦退縮最主要的原因是牙周組織發(fā)炎、不正確的刷牙方法、上下牙咬合力量不均衡等??傮w來(lái)說(shuō),因?yàn)橹欣夏暄乐苎椎幕疾÷矢?,病情時(shí)間長(zhǎng),所以表現(xiàn)的牙齦退縮比較多,但是如果伴隨刷牙不當(dāng)、正畸治療或者先天的牙齦薄、牙槽骨薄,年輕時(shí)也會(huì)出現(xiàn)牙齦退縮。
預(yù)防牙齦退縮應(yīng)該從學(xué)習(xí)正確的刷牙方法,積極預(yù)防牙周炎開(kāi)始。建議大家選擇軟毛牙刷、采用正確的刷牙方法以及使用牙線來(lái)保持日常的口腔衛(wèi)生,定期到醫(yī)院檢查及洗牙來(lái)維護(hù)牙周組織的健康。同時(shí),適度進(jìn)行牙齦按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),對(duì)牙齦退縮也有一定預(yù)防效果。目前,有一些專用橡皮頭用以按摩牙齦。
另外,雖然粗纖維食物可以促進(jìn)口腔的自我清潔功能,也能夠通過(guò)咀嚼達(dá)到按摩牙齦的作用,但是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),過(guò)硬的食物會(huì)增加咬合的負(fù)擔(dān),造成創(chuàng)傷,反倒會(huì)進(jìn)一步加重牙齦退縮。所以建議朋友們可以吃一些粗纖維食物,但是食物不要過(guò)硬,水果蔬菜是首選。
對(duì)于已患牙齦退縮的小伙伴們也不要著急,季瑾醫(yī)生給您帶來(lái)一則好消息,隨著材料學(xué)和手術(shù)技術(shù)的發(fā)展,一些以前認(rèn)為無(wú)法恢復(fù)的牙齦退縮問(wèn)題可以通過(guò)牙周的小手術(shù)來(lái)解決了!這種牙齒根面的覆蓋手術(shù)通過(guò)長(zhǎng)期觀察,可以令很多患者的牙齒達(dá)到恢復(fù)美觀,并且預(yù)防進(jìn)一步退縮的作用。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見(jiàn):牙齒松動(dòng),咬合無(wú)力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥65幫助乳牙成長(zhǎng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33強(qiáng)健骨骼和牙齒,調(diào)節(jié)鈣吸收,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng),提高免疫力,保護(hù)生殖系統(tǒng)。 適用人群:1.中老年人。2.備孕男性。3.痛經(jīng)女性。 4.偏頭疼、眩暈、抑郁、情緒易緊張、暴躁及失眠人士。
健客價(jià): ¥991、美白淡斑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、 2、提高免疫力、維持肌膚彈性、 3、防止牙齦萎縮、出血、 4、防癌、保護(hù)心血管和肝臟細(xì)胞
健客價(jià): ¥129苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。
健客價(jià): ¥23.8補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥29.9清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥5.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12