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生活中五個(gè)傷害牙齒的習(xí)慣

2017-06-22 來(lái)源:北京鋼研口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:冰塊的脆性和低溫會(huì)造成牙齒破裂,導(dǎo)致牙釉質(zhì)的表面出現(xiàn)細(xì)微的裂痕,長(zhǎng)久之后,會(huì)引發(fā)牙科問(wèn)題。如果想吃冰塊,可以用碎冰塊,危害性較小。

  生活中常見(jiàn)的五個(gè)傷害牙齒的習(xí)慣

  咀嚼冰塊

  冰塊的脆性和低溫會(huì)造成牙齒破裂,導(dǎo)致牙釉質(zhì)的表面出現(xiàn)細(xì)微的裂痕,長(zhǎng)久之后,會(huì)引發(fā)牙科問(wèn)題。如果想吃冰塊,可以用碎冰塊,危害性較小。

 ?。ㄑ籽紫娜?,看見(jiàn)冰塊的你)

  常喝檸檬汁、茶和咖啡

  這些飲料不但會(huì)給牙齒染色,還會(huì)腐蝕牙齒。茶和咖啡中的咖啡因含量較高,會(huì)讓口腔發(fā)干,容易患蛀牙。并且茶中的單寧酸和咖啡因都是染色劑,會(huì)損害牙齒表層。

  游泳時(shí)張嘴

  游泳池的化學(xué)物質(zhì)(特別是氯)與牙釉質(zhì)被腐蝕有關(guān)。美國(guó)牙科雜志報(bào)道在含氯量非常高的游泳池里游泳僅僅34周,就會(huì)造成牙齒被腐蝕和超級(jí)敏感。為防止牙齒受損,游泳時(shí)應(yīng)閉上嘴,或是在海里游泳。

 ?。ㄓ斡緯r(shí),應(yīng)該閉上嘴,除了保護(hù)牙齒,還因?yàn)橄蹋。?/p>

  用硬毛牙刷

  有些人認(rèn)為牙刷的質(zhì)地越硬越好,事實(shí)并非如此,特別是對(duì)于老年人,硬毛牙刷會(huì)起到適得其反的作用。隨著年齡的增長(zhǎng),牙齦會(huì)萎縮,牙根部暴露,增加了牙齒的敏感性。硬毛牙刷會(huì)刺激牙齦,導(dǎo)致牙齒敏感。

  把牙齒當(dāng)工具來(lái)用

  有很多人用牙齒來(lái)完成稀奇古怪的工作,如撕下衣服上的價(jià)簽,打開(kāi)一包薯片,啟開(kāi)啤酒蓋等。這些堅(jiān)硬的物品會(huì)給牙齒造成損傷,或是牙齒的邊緣破裂。

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