雖然現(xiàn)在我國的年輕人越來越重視牙齒的美觀，但對牙齒的健康仍然重視不足；而年紀大的，更是美觀和健康雙重忽略。

　　專家強調(diào)，健康的牙齒有四個標準：牙列是否完整、牙齒是否整齊、牙齒是否潔白、牙周是否健康。

　　牙列完整

　　無論老幼，牙齒缺損都要及時“補”

　　我們不要小看牙齒缺失對健康的影響。

　　首先，由于牙齒的脫落，會影響患者牙齒對食物的切割和研磨，也會影響口腔對食物的初步消化，加重胃腸的消化負擔；

　　其次，牙齒脫落也會影響患者的發(fā)音功能，特別是齒音和唇齒音。

　　最后，長期缺牙，患者的牙槽骨、口腔黏膜、顳下頜關節(jié)和肌肉神經(jīng)也會發(fā)生退行性和病理性改變，嚴重的甚至會影響心理健康和社交活動。

　　所以，小編提醒，如果大家有牙齒缺失的情況，要盡早“補”。

　　牙齒整齊

　　牙不整齊會導致鄰牙移位、畸形、齲壞

　　牙齒不齊可能由單一因素或單一機理作用導致，也可能是多種因素或多種機理共同作用的結果。

　　由于這些因素影響到頜面部的骨骼、神經(jīng)、肌肉、牙齒和軟組織的生長發(fā)育，使得頜面部發(fā)生異常改變，從而形成牙齒畸形。

　　很多成人對自己的牙齒不齊不重視，不少家長對孩子的牙齒不齊也是任其自然發(fā)展。

　　專家提醒，牙齒不整齊不僅影響美觀，還會影響健康（不整齊的牙齒可能導致鄰近牙齒的移位、畸形、齲壞等，嚴重的還會影響咀嚼功能）。

　　如果有“地包天”、“齙牙”、牙間隙過大、牙列不齊、牙齒擁擠等問題，最好通過正畸治療或者外科治療解決。

　　牙齒潔白

　　茶垢、煙漬等是牙齒不白的首因

　　有句老話叫做：“明眸皓齒謂之美”，可見牙齒潔白的重要性。

　　牙齒著色主要分為內(nèi)源性著色和外源性著色。

　　外源性著色

　　主要是由于牙齒表面存在著多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質(zhì)，當日常生活中的茶垢、煙漬、飲用水中的某些礦物質(zhì)以及唾液中的礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，就會形成菌斑和牙石，慢慢地，就會使得牙齒變黃或變黑。

　　內(nèi)源性著色

　　主要是在牙齒發(fā)育過程中形成，比如，年幼時，有四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊；還有一種情況是，當牙神經(jīng)壞死后，色素與細菌分解產(chǎn)物結合也可使牙齒變黑。

　　對于牙齒著色，要針對不同的原因采取相應的治療方法。

　　對于外源性著色的牙齒，一般能夠通過“洗牙”去除牙齒表面的色素、牙石。

　　對于內(nèi)源性著色的牙齒，則需查明病因后對癥治療。

　　牙周健康

　　據(jù)調(diào)查統(tǒng)計顯示90%的成年人都患有不同程度的牙周炎。

　　牙周病是中老人牙齒缺失的主要原因，而要牙周健康，首先要保證牙齦健康。

　　健康的牙齦有以下幾個特征：牙齦無變色、無腫脹、無出血、無異味、無溢膿。

　　牙齦紅腫出血、食物嵌塞、牙齦退縮、牙齒變長、口臭、牙齒敏感、牙縫變大、咀嚼無力、牙齒松動，都是牙周病的表現(xiàn)。

　　牙周病主要是由牙齒周圍的細菌感染引起。

　　在早期，牙周病的表現(xiàn)主要是刷牙或咬硬物時牙齦出血、口腔異味、牙齦紅腫等；隨著疾病的發(fā)展，牙齒周圍炎癥會加重，會造成牙槽骨的進一步吸收，最終導致牙齒松動，甚至脫落。

　　預防牙周病

　　首先，在日常生活中要掌握正確的刷牙方式，研究發(fā)現(xiàn)，錯誤的刷牙方式只能清潔掉20%～50%的牙面附著污物，而正確的刷牙方式可以去除80%～90%牙面附著污物。

　　其次，應定期到醫(yī)院進行口腔檢查，清潔牙齒，確保牙周組織的健康。

　　如果有了牙周病，越早治療，效果越好。