為什么會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)狀
很多人在考試前或工作繁忙等壓力過(guò)大的情況下都會(huì)出現(xiàn)夜磨牙。據(jù)了解,一般人認(rèn)為的“磨牙”,分為“緊咬”和“磨牙”,磨牙通常在夜間睡眠時(shí)發(fā)生,可能會(huì)發(fā)出聲音而緊咬,是頭部、臉頰和頸肩所有肌肉一起收縮,力道比磨牙大。常磨牙或常咬牙切齒的人,如果本身牙質(zhì)不好,很容易發(fā)生牙斷裂。
磨牙的癥狀
你可以觀察一下自己是否有以下特征:舌頭邊緣有齒痕;臉頰內(nèi)側(cè)沿牙齒咬合面,有成山丘狀凸起,顏色較白;經(jīng)常咬牙切齒者,牙齒會(huì)有松動(dòng)或逐漸分離,有隙縫產(chǎn)生。
磨牙傷牙,而當(dāng)你因壓力出現(xiàn)經(jīng)常緊咬牙齒時(shí),你的牙周組織也將承受更大的壓力,弄不好可能還會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致牙周病。牙周病和人體的免疫能力有著明顯的關(guān)系,我們免疫能力正常時(shí)細(xì)菌無(wú)計(jì)可施,但當(dāng)自體免疫功能降低時(shí),口腔內(nèi)的細(xì)菌就有了可乘之機(jī),開始破壞牙周組織,牙齦炎、牙齦腫、牙齦出血也就接踵而來(lái)。
對(duì)牙好點(diǎn),護(hù)牙很重要
趁著現(xiàn)在,對(duì)你的牙齒好些吧。免得壓力來(lái)襲,首先壓垮了你的牙。“放輕松”是最好的改善方法。適時(shí)地張開嘴動(dòng)一動(dòng),別讓你的牙齒時(shí)時(shí)處于緊咬狀態(tài);對(duì)于無(wú)意識(shí)的磨牙,可以通過(guò)咬合板(俗稱牙套)來(lái)改善,通常用透明套套在上顎或下顎牙齒上,由它阻隔可以減少牙齒磨損。此外,保護(hù)牙周組織也很關(guān)鍵!
◆牙膏要經(jīng)常換:不要固定用同一種牌子的牙膏,因?yàn)榭谇患?xì)菌是多種的,固定使用一種牙膏只對(duì)口腔中的某一些細(xì)菌有用,所以常換牙膏更有利于口腔衛(wèi)生。
◆少喝碳酸類飲料:夏天到了,碳酸飲料成為熱捧的飲料,但是也要注意口腔保護(hù)。碳酸類飲料會(huì)加速牙齒鈣化形成牙結(jié)石,影響牙齦健康。
◆每年洗一次牙或者半年洗一次牙:日常的刷牙,只能清除牙齒上的軟垢,對(duì)于牙結(jié)石,只能靠洗牙才能清除。同時(shí)洗牙也能算是定期的口腔檢查,牙醫(yī)洗牙的同時(shí)就能發(fā)現(xiàn)你的口腔問(wèn)題,并及時(shí)解決后患。
◆牙齒有問(wèn)題及時(shí)就診:很多人的牙齒出了問(wèn)題,多是忍字當(dāng)頭,可口腔一忍就成為后患,一顆牙齒有小齲患補(bǔ)了就好,但不補(bǔ)或許不要幾個(gè)月就成大洞,最壞還會(huì)傷到牙根。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
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健客價(jià): ¥35.8病后體質(zhì)虛弱,產(chǎn)前產(chǎn)后衰弱,更年期,食欲不振,工作壓力大,精神萎靡不振等,具有滋補(bǔ)精力,增強(qiáng)抵抗力等。
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健客價(jià): ¥268滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見(jiàn):牙齒松動(dòng),咬合無(wú)力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥62潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(zhǎng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
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健客價(jià): ¥25.9苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
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健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥5.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12