洗牙在醫(yī)學術語中叫牙齒潔治,是指由醫(yī)生用超聲震動潔齒器或手工器械去除齒頸與牙齦溝之間的牙結石和牙菌斑,是牙周病的基礎治療之一,是預防牙周病的重要手段。

　　不過，也有人反應在洗牙時和洗牙后會有酸軟感，那么該如何避免這種情況的出現(xiàn)呢?

　　1脫敏治療

　　若是牙齒敏感，洗牙時就會有酸軟感。日常生活中，對冷熱酸甜刺激敏感的人在洗牙的過程中通常會有嚴重的酸軟感，所以，在洗牙前4～10天最好使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療，這樣能大大減輕洗牙時產生的酸軟感。在洗牙后，仍可繼續(xù)使用一段時間，以減輕潔牙后的酸軟感。

　　2消炎治療

　　洗牙時引起疼痛感跟牙齦存在急性炎癥密切相關。大部分人在牙齦炎急性期時，稍用軟毛牙刷輕輕一碰就引起疼痛。所以在洗牙前先檢查牙齦是否處于急性炎癥期，若處于急性炎癥期，則先要進行消炎治療，再洗牙。

　　3分次洗牙

　　對于牙結石較多、較厚、消炎治療效果欠佳或脫敏治療欠佳者，在潔牙間期可繼續(xù)進行抗炎治療或脫敏治療，這不但可減輕酸痛感，同時還可改善抗炎或脫敏的治療效果。

　　4避免在寒冬洗牙

　　在寒冷的冬天里，牙齒對冷的敏感度較高，而洗牙時，潔牙機頭噴出的冷水有可能加重洗牙時的酸痛感。因此，對冷刺激特別敏感的人避免在寒冬洗牙。

　　5定期洗牙

　　長年累積的牙結石又多又硬，以致洗牙時需加大力度才能去除牙結石，這樣會加重牙齒的酸痛感。因此，建議根據牙結石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年或一年定期潔牙，因為剛形成的牙結石量不多，質地較松，易去除，不易造成洗牙時的酸痛感。

　　超聲波洗牙術是通過超聲波的高頻震蕩作用，去除牙齒上的牙結石、煙漬和茶斑，可以防止牙齦出血或者牙齒松動，幫助治療牙周炎等口腔疾病，而且對牙面的損害非常小，洗牙的時間也很短，治療方便，效果明顯，不會傷害到口腔健康。

　　所以洗牙可謂是一舉多得的事情，既維護了口腔的健康，還能使牙齒更加亮白!不過，洗牙對內源性著色牙(如氟斑牙、四環(huán)素牙等)是沒有辦法改變。這時，就需要冷光美白、瓷貼面和美容冠來幫忙了。這三種方法是目前主流的牙齒美白方法，各有優(yōu)勢，適應患者的不同需求，可達到讓患者滿意的效果。