要擁有一口健康好看的牙齒,保持良好的清潔口腔習(xí)慣是必不可少的。但是并非所有人都用一套方法就能把自己的口腔健康維持到最佳狀態(tài)。
對于口腔問題來說,具體問題具體分析,各個年齡階段的護牙都有其重點,做的細(xì)致到位,能使口腔環(huán)境更加健康。
1、妊娠期婦女
這個時期的婦女朋友因為要增加鈣、磷的攝入,禁用部分藥物,以免影響胎兒牙齒的鈣化、變色。
2、嬰幼兒牙齒護理
嬰幼兒每次喂奶之后家長要用清潔紗布裹住手指擦洗嬰幼兒的口腔組織和牙齦,預(yù)防奶瓶齲,奶瓶齲是指孩子含著奶嘴睡覺,牙齒長期浸泡在含糖的奶里,牙齒易被口腔里致齲菌腐蝕,從而形成奶瓶齲。
2歲左右小孩的乳牙剛萌出不久,牙齒表面結(jié)構(gòu)尚未發(fā)育成熟,易受酸的作用而脫鈣齲壞,而奶瓶內(nèi)的含糖飲料長時間的貼附牙面影響牙齒。有些嬰兒有長時間吮吸奶瓶甚至喝完奶就睡著的不良習(xí)慣,可出現(xiàn)上下門牙齲壞。因此每餐喂養(yǎng)后應(yīng)給孩子喝少許白開水以清洗口腔。
3、三歲左右小孩的護理
三歲左右的孩子因為20顆乳牙已全部萌出,這時應(yīng)開始刷牙,父母要幫助和指導(dǎo)孩子開始刷牙。5歲以下的兒童不適宜用含氟牙膏,因為兒童的吞咽功能不健全會吞咽部分含氟牙膏,這樣容易造成氟中毒。
而6歲左右的兒童開始萌出第一恒磨牙,俗稱“六齡牙”,由于第一恒磨牙的結(jié)構(gòu)特點,在萌出2-4年內(nèi)非常容易發(fā)生齲壞,因此要特別注意保護。
首先,符合窩溝封閉適應(yīng)癥的孩子一定要到醫(yī)院做窩溝封閉,預(yù)防齲齒。
第二,定期檢查,一旦患齲及時治療,平時要多吃一些比較粗糙的食品,增加口腔的自潔作用,和對牙齦的按摩作用,通過咀嚼所產(chǎn)生的生理性刺激,使頜骨正常發(fā)育,要養(yǎng)成睡前不吃零食和早晚刷牙的習(xí)慣。
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