相信很多人都有過(guò)牙齦出血的經(jīng)歷，一般在刷牙或者咬蘋果等食物時(shí)最容易發(fā)生，也有人會(huì)在早上起床時(shí)發(fā)現(xiàn)唾液中有紅色的血絲或血塊。當(dāng)牙齦出血出現(xiàn)時(shí)，周圍的朋友可能會(huì)善意提醒：“你該補(bǔ)充維C了。”可是牙齦出血真的是維生素C缺乏導(dǎo)致的嗎？

　　缺維生素C可能出血，但幾率≈中彩票

　　這種誤解并非空穴來(lái)風(fēng)。維生素C又被稱為“抗壞血酸”，如果人體嚴(yán)重缺乏維生素C就會(huì)得壞血病。這種疾病的一個(gè)表現(xiàn)就是牙齦腫脹出血，這種牙齦表現(xiàn)也被稱為“維生素C缺乏性齦炎”。

　　以往，在極度貧困，營(yíng)養(yǎng)缺乏的人群中，以及長(zhǎng)期航海無(wú)法及時(shí)補(bǔ)充新鮮蔬菜水果的海員中會(huì)有發(fā)病。不過(guò)，隨著人們生活水平的提高，日常飲食中所攝取的維生素C一般都可以滿足身體需求。因此，現(xiàn)在這種疾病已經(jīng)非常罕見了。

　　牙齦出血，可能是這三個(gè)原因！

　　1、牙沒(méi)刷好，細(xì)菌太多了！

　　其實(shí)大多數(shù)牙齦出血的真正原因是牙齦的炎癥，而導(dǎo)致牙齦炎癥的罪魁禍?zhǔn)讋t是牙齒表面堆積的牙菌斑和牙結(jié)石。

　　牙菌斑里的細(xì)菌代謝會(huì)產(chǎn)生許多有害的物質(zhì)，這些物質(zhì)就會(huì)刺激牙齦組織形成炎癥，炎癥狀態(tài)下的牙齦充血脆弱，受到機(jī)械刺激后就很容易出血。

　　2、吃了抗凝血藥

　　目前，我國(guó)已經(jīng)逐步進(jìn)入老齡化社會(huì)，許多老年人出于預(yù)防和治療心腦血管疾病的目的服用抗凝血藥物，這些藥物可能會(huì)加重牙菌斑和牙結(jié)石所造成的牙齦出血癥狀，使得出血量增大或者出血時(shí)間延長(zhǎng)。

　　3、血液病——比較少見

　　另外一個(gè)比較少見的因素就是血液系統(tǒng)的疾病，比如血友病或者白血病。這些疾病達(dá)到一定程度后可以造成牙齦的自發(fā)性出血，也就是在沒(méi)有機(jī)械刺激的情況下自動(dòng)出血，而且一般出血量大，不容易凝血。

　　放任牙齦出血不管，牙會(huì)掉！

　　面對(duì)牙齦出血，有人見怪不怪，習(xí)以為常；有人憂心忡忡，食不知味。牙齦出血到底應(yīng)不應(yīng)該治療，任由其發(fā)展又會(huì)有怎樣的結(jié)果呢？

　　其實(shí)牙齦出血是身體向我們發(fā)出的信號(hào)，告訴我們牙齦出現(xiàn)了炎癥，如果放任不管，牙齦炎會(huì)慢慢發(fā)展成牙周炎，牙根周圍的牙槽骨會(huì)逐漸破壞，牙齒失去了支撐，慢慢松動(dòng)移位乃至脫落。在疾病發(fā)展過(guò)程中，患者還會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔異味、牙齦退縮、牙齒敏感等癥狀。

　　有專家研究證實(shí)，牙齦反復(fù)出血的牙齒比沒(méi)有出血的牙齒遠(yuǎn)期脫落的風(fēng)險(xiǎn)高出數(shù)十倍。

　　如何預(yù)防牙齦出血

　　牙齦出血的原因很多，但是我們?nèi)绻龊糜行У念A(yù)防，會(huì)得到事半功倍的效果，牙齦出血該怎么樣進(jìn)行治療預(yù)防，給大家?guī)讞l建議：

　　1、如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請(qǐng)醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治)，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會(huì)很快消除，出血也就隨之停止。(一般來(lái)講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1-2次。)

　　2、如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補(bǔ)牙。

　　3、女性月經(jīng)期、妊娠期要注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過(guò)后，牙齦出血就可明顯減輕。

　　4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

　　5、遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時(shí)處理。