最近收到一些讀者的疑問(wèn)：“為什么我的牙齒越來(lái)越長(zhǎng)，牙縫也越來(lái)越大了呢？”

　　這種情況實(shí)際上是牙齦萎縮，牙齦萎縮是一種因牙周疾病所引起的常見(jiàn)病，在牙頸部有牙結(jié)石刺激牙齦造成牙齦萎縮，牙周炎導(dǎo)致牙槽骨吸收牙齒松動(dòng)脫落等。

　　牙齦萎縮可分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類(lèi)：

　　病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長(zhǎng)期得不到清理，細(xì)菌滋生刺激所致；

　　生理性萎縮是隨著年齡的增長(zhǎng)也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮使牙根暴露，是不需治療的，可以通過(guò)保健來(lái)延緩。

　　那么牙齦萎縮是怎么發(fā)生的又該怎么治療和預(yù)防呢？

　　1牙齦萎縮的原因

　　牙周炎癥導(dǎo)致牙齦萎縮

　　牙齦萎縮的現(xiàn)象是普遍存在的，只是一開(kāi)始大家通常注意不到。導(dǎo)致牙齦萎縮的原因有很多，除了年齡因素以外，最常見(jiàn)的原因莫過(guò)于牙周炎癥導(dǎo)致的牙齦萎縮、牙縫增大了。

　　當(dāng)我們的牙齒周?chē)e累了牙結(jié)石，會(huì)引起牙根周?chē)例l的炎癥和牙槽骨的吸收，引起牙齦萎縮、牙根暴露、牙縫增大。

　　這是一個(gè)無(wú)法逆反的過(guò)程，也就是說(shuō)，一旦你發(fā)現(xiàn)了牙結(jié)石的“苗頭”，就盡快地看醫(yī)生，否則，不僅牙齦會(huì)持續(xù)地被受到牙結(jié)石影響而萎縮，還會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)脫落的風(fēng)險(xiǎn)，可以通過(guò)定期洗牙來(lái)去除牙結(jié)石。

　　錯(cuò)誤的刷牙以及牙線(xiàn)使用導(dǎo)致牙齦萎縮

　　有人說(shuō)，“我牙齒刷的很干凈，飯后也經(jīng)常使用牙線(xiàn)，怎么還有牙齦退縮啊”？

　　其實(shí)我們?nèi)粘Ｑ例X護(hù)理的工具使用不當(dāng)，也會(huì)引起牙齦退縮。特備是很多人習(xí)慣用拉鋸式橫刷牙法，連把牙頸部都刷缺了一塊，牙齦自然也可以刷退縮了。

　　牙線(xiàn)是個(gè)好東西，是我們?nèi)粘Ｇ鍧嵮例X的必需品。可是，用不好的話(huà)就會(huì)傷到牙齦嘍~

　　矯正導(dǎo)致牙齦萎縮

　　牙齒不齊的人在牙齒矯正時(shí)，牙齒會(huì)移動(dòng)調(diào)整，所以有發(fā)生牙齦萎縮的可能。而且，如果牙齒矯正過(guò)程中，你的牙齒還刷不干凈，就更容易發(fā)生牙齦萎縮了。

　　鑲牙導(dǎo)致牙齦萎縮

　　隨著大家對(duì)牙齒的重視，越來(lái)越多的人嘴里多了烤瓷牙、全瓷牙?？墒?，如果這些烤瓷、全瓷牙設(shè)計(jì)制作不當(dāng)，也會(huì)給你的牙齦帶來(lái)?yè)p傷。

　　所以，鑲牙的時(shí)候找個(gè)靠譜的醫(yī)院或診所，選個(gè)值得信賴(lài)的醫(yī)生是非常重要的。

　　咬合問(wèn)題導(dǎo)致牙齦萎縮

　　咬合有問(wèn)題的朋友，可能會(huì)出現(xiàn)上牙咬到下牙齦，或者下牙咬到上牙齦的問(wèn)題，導(dǎo)致牙齦都被牙齒“咬得萎縮”了。

　　2牙齦萎縮如何治療

　　需要注意的是，牙齦萎縮不會(huì)自行恢復(fù)。如果牙齦萎縮造成了美觀(guān)問(wèn)題、牙本質(zhì)過(guò)敏、嚴(yán)重影響口腔衛(wèi)生的維護(hù)等后果，或者是為了預(yù)防牙齒矯正治療后的牙齦萎縮，就需要到牙周專(zhuān)科進(jìn)行檢查了。

　　部分情況下的牙齦萎縮可以通過(guò)牙周軟組織整形手術(shù)來(lái)可以改善萎縮情況，緩解癥狀。

　　3如何預(yù)防牙齦萎縮

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　　注意刷牙手法和力度，選擇合適的清潔用具（牙線(xiàn)等）；注意維持良好的口腔衛(wèi)生，預(yù)防牙齦炎、牙周炎的發(fā)生。

　　2

　　自身解剖因素的，沒(méi)有特別的防治方法，但無(wú)論如何都要注意，過(guò)大的咬合力量對(duì)牙周組織都是一種傷害。

　　3

　　正畸時(shí)要及時(shí)復(fù)診，反應(yīng)牙周情況，遵循醫(yī)生的意見(jiàn)針對(duì)性地選用清潔工具。

　　4

　　假牙應(yīng)當(dāng)佩戴一陣子后及時(shí)復(fù)診，配合醫(yī)生的檢查和主觀(guān)感覺(jué)，及時(shí)消除危險(xiǎn)因素。

　　5

　　已經(jīng)發(fā)生敏感的牙根，視嚴(yán)重程度接受觀(guān)察、脫敏治療或牙髓治療。當(dāng)然，在不甚嚴(yán)重的階段，也可使用防敏牙膏配合細(xì)致刷牙，也能對(duì)癥狀有所緩解。（抗敏牙膏含有的鉀離子，鍶離子或者磷硅酸鈉鈣都可以有效緩解牙本質(zhì)敏感。）

　　6

　　需要通過(guò)牙周治療解決的癥狀，則積極配合治療，按醫(yī)生建議接受潔治、刮治或手術(shù)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一句：聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)~