怎樣保護牙齒關(guān)系到口腔健康以及微笑時給人的第一印象問題。對于該怎么保護牙齒這方面，有的人最關(guān)心的是牙齒發(fā)黃問題。那么什么時候就需要去洗牙了呢？

　　話不多說，下面的幾項標準如果超過2項不達標的話，則需要注意口腔清潔問題了，如果有3項不達標的話則需要去洗牙了。

　　1、是否有牙垢

　　張開嘴，觀察牙齒是否有食物塞在牙縫里了，牙齒上面是否有黃色的牙垢。牙菌斑和牙結(jié)石，比較“頑固”和“粘人”，往往不容易用水沖走、也不容易被牙刷帶走，長此以往越積越多，這就需要更大的機械力量來清除它們。

　　2、是否有齲齒

　　看牙齒，是否有齲齒、黑點、牙結(jié)石以及色斑色素沉著?？梢杂蒙嗉飧杏X每一顆牙齒，檢查牙齒是否有缺失、歪斜、松動、酸痛等問題。

　　3、是否有口腔潰瘍

　　檢查口腔，有沒有潰瘍、異味或者莫名的腫脹。如果有口腔潰瘍和牙齦炎癥的人，不能接受噴砂洗牙?；加懈鞣N出血性疾病，如血小板減少癥、白血病，必須慎重選擇洗牙的時間，以免洗牙時出血不止，孕婦（尤其是懷孕前期）最好不要洗牙。

　　4、牙齦是否正常

　　觀察牙齦顏色，看看是否呈現(xiàn)正常的粉紅色，有沒有紅腫的跡象。如果紅腫就表示有牙齦炎，牙齦炎進一步發(fā)展，就成為牙周炎，出現(xiàn)牙齦萎縮、上火時牙疼、牙齒松動等癥狀。

　　牙齒是否松動

　　上下牙齒輕叩，或者用牙刷幫助觀察牙齒是否穩(wěn)定，有沒有松動現(xiàn)象。當牙周炎已經(jīng)引起牙槽骨吸收、高度降低，退縮到牙頸以下，沒有了足夠骨質(zhì)的支撐，這顆牙齒就會出現(xiàn)不同程度的松動。就好像水土流失后的土壤上面長著的小樹，根基不穩(wěn)了，松動甚至倒落也只是時間問題了。

　　5、是否有牙齒過敏現(xiàn)象

　　用冷水刷牙時或者吃冷熱酸甜等刺激性的食物，有沒有酸、痛、軟感、或者出血的現(xiàn)象。咽下一口唾液，等30秒，感覺口腔內(nèi)唾液分泌是否充足，有沒有干燥感。

　　洗牙會損害牙齒嗎?

　　大家平常俗稱的洗牙，醫(yī)學上稱為超聲潔牙。超聲波潔牙就是使用超聲波潔牙機，將工作頭放置在牙面上，通過超聲振動除去牙面上不同部位的牙石。沽牙時工作頭輕輕接觸牙石，達到快速碎石的目的。因此超聲潔牙不會對牙齒造成損傷。

　　經(jīng)常洗牙，就是指定期到口腔?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的口腔科。由專業(yè)的口腔醫(yī)生作超聲潔牙。醫(yī)學上建議牙周健康的人群，應(yīng)當每半年到1年去正規(guī)的醫(yī)院作超聲潔牙，以預(yù)防牙周疾病的發(fā)生；有了牙周疾病如刷牙出血、牙床腫脹等癥狀，應(yīng)隨時去專科醫(yī)院作治療，醫(yī)生會根據(jù)每個病人不同的病情，作潔牙及一些其他的牙周治療。

　　超聲潔牙后牙面上仍會遺留些色素和細小的牙石，自己可能感覺到牙面上有些粗糙，因此超聲潔牙后應(yīng)用磨光器拋光牙面。使牙面光潔，延緩牙石再次黏附于牙面上。

　　洗牙的好處

　　1、可以預(yù)防牙齦方面的疾病

　　不經(jīng)常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會使您的牙齒移位，是導(dǎo)致成年人牙齒脫落的元兇。

　　如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉(zhuǎn)。如果沒有得到治療，后面將導(dǎo)致更嚴重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

　　2、有助于保持良好的口腔衛(wèi)生

　　洗牙，將有助于確保您維護良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

　　3、有助于較早地發(fā)現(xiàn)牙齒問題

　　您的牙醫(yī)會在洗牙的過程中發(fā)現(xiàn)任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。

　　如果通過洗牙及早地發(fā)現(xiàn)了蛀牙，那么只要打破填料和牙床，牙病很容易就可以治愈。如果您沒有洗牙的習慣，那么當這些問題惡化后再去治療，拔牙可能會成為唯一的治療選擇。

　　4、有助于維持身體健康

　　最近的研究表明，不經(jīng)常洗牙導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不良的可能會誘發(fā)心臟病發(fā)作和中風。每6個月做一次洗牙有助于保持您的牙齒和牙齦健康，并可能降低您患心臟病和中風的風險。

　　5、經(jīng)常洗牙有助于防止口臭

　　牙科研究表明，不洗牙的人中大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的最佳途徑。