多喝水常咀嚼有利牙齒健康

2017-05-17 來(lái)源：去看牙標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的多為無(wú)糖口香糖，無(wú)糖口香糖中含有木糖醇，是糖的取代物，跟普通糖分會(huì)被細(xì)菌代謝不同，木糖醇不能被細(xì)菌代謝，能夠相對(duì)減少蛀牙產(chǎn)生的危險(xiǎn)性。

　　常口干不一定是口干癥

　　Q經(jīng)常感覺(jué)口干，總是要喝水，是否說(shuō)明患了口干癥？

　　A：很多人經(jīng)常感覺(jué)口腔干燥、口渴，因此需要頻繁喝水，否則會(huì)感覺(jué)口腔不適等，這種癥狀不一定就是口干癥患者，需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷才能下結(jié)論。以糖尿病人為例，患者也經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到口干、口渴，但這不是口干癥的緣故。

　　刷牙后應(yīng)將牙刷甩干

　　Q使用牙刷應(yīng)該注意哪些問(wèn)題？

　　A：牙刷在放置時(shí)應(yīng)保證刷毛向上，以避免刷毛向下放置時(shí)因長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境而滋生細(xì)菌。刷牙后將牙刷甩干。另外，當(dāng)牙刷的刷毛變軟并發(fā)生形態(tài)改變時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)更換。

　　嚼口香糖可促進(jìn)唾液分泌

　　Q廣告說(shuō)經(jīng)常咀嚼口香糖可以保護(hù)牙齒，是這樣嗎？

　　A：咀嚼口香糖能夠促進(jìn)唾液的分泌，同時(shí)咀嚼運(yùn)動(dòng)等生理性刺激對(duì)口腔及牙齒健康都是有益的，對(duì)于牙周健康能起到很好的保健作用。

　　現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的多為無(wú)糖口香糖，無(wú)糖口香糖中含有木糖醇，是糖的取代物，跟普通糖分會(huì)被細(xì)菌代謝不同，木糖醇不能被細(xì)菌代謝，能夠相對(duì)減少蛀牙產(chǎn)生的危險(xiǎn)性。

　　機(jī)械摩擦美白或可磨損牙齒

　　Q現(xiàn)在市場(chǎng)上有許多牙齒美白產(chǎn)品，會(huì)對(duì)牙齒有傷害嗎？

　　A：這些產(chǎn)品的美白原理一般分為兩種，一種是機(jī)械摩擦，這會(huì)增加對(duì)牙齒的磨損，在使用時(shí)應(yīng)注意將用量控制在安全范圍以?xún)?nèi)。電動(dòng)牙刷便屬于機(jī)械摩擦，其豎刷的方式能夠更好地去除牙漬并減少普通刷牙方式對(duì)牙齒的磨損。

　　另外一種是化學(xué)方法，即通過(guò)洗脫的方式美白牙齒，其美白功能更強(qiáng)。現(xiàn)在市場(chǎng)上不少美白牙膏就是添加了美白因子，軟化并清除牙垢，以達(dá)到美白的功效。美白牙貼也是通過(guò)化學(xué)方法美白牙齒的，其主要成分為過(guò)氧化氫，對(duì)牙釉質(zhì)及牙齒本身都沒(méi)有損害。但牙齒美白效果因人而異，不必刻意追求。