俗話說“生一個娃掉一顆牙”?,F(xiàn)在仍有許多人認為懷孕期間胎兒要從媽媽的牙齒中吸取鈣質(zhì),所以孕婦牙齒出現(xiàn)問題很正常。這種現(xiàn)象也許很常見,但常見并不代表是應(yīng)該發(fā)生的。
孕婦如何保持口腔健康?
1.基礎(chǔ)口腔衛(wèi)生護理。使用含氟牙膏,每天刷牙至少兩次,每次至少三分鐘,孕婦最好能保持五分鐘。每天都要使用牙線,若能在每餐后都刷牙并使用牙線,那就更贊啦!如果正常刷牙會惡心嘔吐,換成味道淡一些的牙膏試試,會感覺好很多。每次嘔吐后建議用小蘇打水漱口,這樣可以有效去除口腔內(nèi)殘留的胃酸,減少其對牙齒的腐蝕。另外,建議孕婦每天睡覺之前使用不含酒精的非處方漱口水漱口。
2.木糖醇的使用。研究表明,木糖醇可以抑制口腔中導(dǎo)致齲齒的細菌生長,刺激唾液分泌,減少牙菌斑形成,對于孕婦預(yù)防齲齒是很有幫助的。建議準媽媽們每頓飯后咀嚼木糖醇口香糖,這也是降低寶寶患齲齒風險的有效方法。
3.平衡飲食。孕婦需要攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素等。因此,新鮮蔬菜水果、全谷物食品、乳制品(牛奶,酸奶,奶酪等)、魚肉蛋、豆類以及堅果都是很棒的選擇。
4.減少甜食攝入。糖果、蛋糕、餅干、碳酸飲料等含糖類食品都會促進齲齒的發(fā)生發(fā)展,懷孕期間建議少吃。葡萄干或無花果等干果,也會粘在牙齒表面的溝溝里,吃完這些食物一定要好好刷牙漱口。
止痛殺菌,防蛀。用于風火牙痛,牙齦紅腫,蟲蛀牙痛及一切神經(jīng)牙痛。
健客價: ¥15苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價: ¥29苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價: ¥21止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54清熱解毒,疏風止痛。用于風火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價: ¥21用于齲齒所致疼痛的暫時止痛。
健客價: ¥7清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥13.5清熱解毒,散風止痛。用于外感風邪引起的怕風發(fā)熱,偏正頭痛,鼻塞,牙疼。
健客價: ¥11肺胃積熱,風火牙疼,頭目眩暈,大便秘結(jié),小便赤黃。
健客價: ¥12清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥18清熱解毒,散風止痛。用于肝肺蘊熱、風火上擾引起的頭目眩暈,口鼻生瘡,風火牙疼,暴發(fā)火眼,皮膚刺癢。
健客價: ¥16清熱,散見,解毒。用于肝胃肺蘊熱引起的頭暈?zāi)垦#诒巧?,風火牙疼,咽喉腫痛,痄腮紅腫,耳鳴腫痛。
健客價: ¥10