治療口臭要怎么護(hù)理口腔？

　　如果是兩天沒有刷牙的話呢，不但牙齒不舒服，嘴里還會有一種嚴(yán)重的異味，一吹氣自己都聞著不舒服，還有胃腸也感覺有氣排出，這時候口臭很嚴(yán)重。除了調(diào)節(jié)胃腸之外還得護(hù)理口腔，這樣才能徹底去除口臭。

　　嘴里有異味的話，除了胃腸消化功能不良引起口腔有異味之外，還會因為牙齒問題或者是口腔疾病產(chǎn)生的味道。因為長時間不刷牙的話，牙齒會有牙菌斑，這樣不但讓牙齒發(fā)黃還會有異味，想要去除異味的話可以刷牙，牙齒干凈了味道就會小一些，不過除了刷牙之外還有一系列的口腔護(hù)理的方法。來具體來看一下吧。

　　1.好多人在不能及時刷牙或者是吃完一些有異味的食物之后，會吃一些口香糖或者是噴一些去異味的東西來緩解異味，但是這只能暫時的把這些味道蓋住，可是沒一會味道又會出現(xiàn)，可能混合口腔的味道讓人聞起來更不舒服，因此想要去除口氣，就得徹底的進(jìn)行口腔的護(hù)理才行。

　　2.平時要養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣才行。吃飯以后一定要及時漱口，早上和晚睡前要堅持刷牙，還得定期做些口腔檢查，盡早發(fā)現(xiàn)及治療牙齒疾病。這些方法都能保持口腔健康。

　　3.嘴里有口氣的人們，平時就不能吃一些熱性食物了，要適量吃一些清熱類食物。飲食也要注意相對的清淡一些，但是避免吃生冷、刺激性、有臭味的食物。那些不易消化的、油膩的食物都得避免多吃。新鮮的蔬菜水果好消化可以多吃的。最重要的還是要多喝水才行。

　　4.不過口臭很大一部分原因是由口腔疾病引起的，因此在進(jìn)行口腔護(hù)理的同時要對這些疾病進(jìn)行治療才能徹底的緩解口臭，像牙齦炎、牙周炎、牙齦出血的情況都會讓口腔出現(xiàn)難聞的氣味，口腔牙縫內(nèi)殘留的食物不很快去除的話也會在發(fā)酵后可產(chǎn)生難聞的臭味。這些都是口腔護(hù)理的時候要注意的。

　　治療口臭的最佳方法

　　口臭是挺讓人感覺尷尬和不好意思的一個事情，會讓我們不好意思和別人太過親近，不好意思大口的喘氣等，所以治療口臭就很被需要，一般的很多人會選擇一些清楚口臭的清潔劑，還有的是每天都嚼一點那個茶葉來清新我們的口氣，還有的會吃一點徹底排便的中藥等。

　　最近和孩子在一起玩耍的時候，被孩子忽然的一句話給刺激到了，他說你的嘴里怎么那么臭啊，忽然的我就自然的去感覺一下，自己是不是真的有這個問題，后來家人說確實是有點，然后我去醫(yī)院之后，醫(yī)生說是口臭，可以吃點藥調(diào)理一下身體讓廢物徹底的排泄一下，也可以在家里每天都咀嚼點茶葉，這樣對清新口氣是非常的好的，不過不要擔(dān)心有時口臭是暫時的，可能是身體突然的沒有清理到位的原因。

　　首先，我們的口臭要是剛剛出現(xiàn)，那么我們不要急著去醫(yī)院開始治療和吃藥，真的可能就是身體突然的沒有休息好，把身體里面形成的一些不好的氣體存在了身體里面，然后這個不好的氣體往上來，讓我們通過嘴巴呼吸出去，就被別人感到我們的口臭了，只要身體能回歸正常，自然就感受不到了。

　　其次，我們可以平時在家或是在單位都咀嚼點茶葉，不管是什么類型的茶葉，我們都可以沒事的時候咀嚼上幾片，茶葉對這個清洗我們的口腔，對清新我們的呼出來的氣體，是有非常大的凈化的作用的。

　　第三，我們可以試著一天之中只吃蔬菜，或是加點水果來輔助一下，這樣徹底的給我們的腸道打掃一下衛(wèi)生