洗牙去除口臭的效果如何

　　生活中很多人有口臭的煩惱，因?yàn)樯罟?jié)奏的越來(lái)越快，使得人們的生活方式發(fā)生了改變，飲食不規(guī)律，使得腸胃消化不好，就容易造成口臭，口臭是一件令人尷尬的事，影響了人們正常的人際交往，所以，預(yù)防和治療口臭是很重要的。如果生活中有人口臭，一定要及時(shí)的到醫(yī)院治療。

　　口臭也叫“口氣”，也就是人口中呼出的難聞的氣味，雖然口臭只是一個(gè)小毛病，但是會(huì)給帶來(lái)很大的煩惱，因?yàn)榭诔粲绊懻５娜祟?lèi)社交，使人沒(méi)法好好的交流，還會(huì)讓口臭的患者產(chǎn)生自卑的心理，甚至是不愿意去和人說(shuō)話(huà)，與人近距離的交流。可見(jiàn)，口臭也不是件小事，朋友們一定要重視起來(lái)。

　　那么，引起口臭的原因都有哪些呢?1、飲食上，很多食物，像我們生活中常吃的大蒜、蔥、韭菜等食物本身就有一種特殊的氣味，我們吃了以后就會(huì)殘存在口腔中，當(dāng)與人說(shuō)話(huà)的時(shí)候，就會(huì)有相應(yīng)的臭味發(fā)出來(lái)。2、存在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?jīng)過(guò)細(xì)菌的作用腐爛就會(huì)產(chǎn)生臭味。3、口腔中一些細(xì)菌分解蛋白質(zhì)、淀粉產(chǎn)生大量的硫化氫及氨類(lèi)氣體都是可能引起口臭的。

　　口臭的治療要根據(jù)不同原因引起的不同類(lèi)型的口臭來(lái)治療，也就是對(duì)癥治療，找準(zhǔn)病因。對(duì)于一些牙病比如牙周炎、牙齦炎、齲齒等引起的口臭，可以選擇一些中草藥來(lái)泡水喝，可以有消炎抗菌、清熱解毒、調(diào)理腸胃的功效。同時(shí)還可以清新口氣，保護(hù)口腔的健康。針對(duì)一些食物引起的口臭，可以用嚼一點(diǎn)茶葉、吃幾枚大棗、和一杯牛奶、還可以用鹽水漱口，這些都能去除口腔的異味。有人說(shuō)洗牙去口臭，這是不對(duì)的，洗牙是可以在一定程度上預(yù)防口臭，保護(hù)牙齦健康，洗牙可以去除單純性的口臭，但不能去除臟腑功能失調(diào)引起的口臭。

　　口臭患者也應(yīng)該盡早的到醫(yī)院檢查，看是哪種類(lèi)型的口臭，如果是臟腑功能失調(diào)引起的口臭，那就要及時(shí)的治療，以免加重病情，引起其他的疾病。因此，口臭患者要及時(shí)到正規(guī)的公立醫(yī)院檢查和治療，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康，找回自信。

　　快速去口臭5大食物

　　現(xiàn)實(shí)生活中引發(fā)人們得口臭的原因很多，但是歸根結(jié)底還是由于患者口腔內(nèi)細(xì)菌滋生引起的。口臭患者在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些香芹菜或者是薄荷之類(lèi)的食物，這些食物都是可以有效去除口臭的。當(dāng)然患者也可以多喝一些酸奶。

　　口臭是人們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到的一種癥狀。一般來(lái)說(shuō)引發(fā)口臭的主要原因是由于患者口腔不衛(wèi)生或者是人們胃腸功能紊亂所引起的?，F(xiàn)在很多人就有這樣的一問(wèn)吃什么可以去口臭呢?下面小編就來(lái)介紹幾種可以去除口臭的食物。

　　首先要為大家推薦的是香芹菜，這是一種草本植物，人們經(jīng)常吃香芹菜可以有效的去除口腔中的異味。

　　第二種要給大家推薦的是薄荷或者是香菜。這兩種植物也是能夠起到消除患者口臭的作用的。當(dāng)然如果患者想達(dá)到最好的效果還可以用薄荷來(lái)沏茶喝。

　　第三種要給大家推薦的是酸奶。根據(jù)最新的研究表明酸奶中的一些物質(zhì)可以有效降低患者口中硫化氫的含量，而且還能夠有效阻擋有害細(xì)菌的產(chǎn)生。大家常喝酸奶不但可以有效預(yù)防口臭，而且還能夠有效預(yù)防口腔疾病。

　　第四種要給大家推薦的是蘋(píng)果。蘋(píng)果中的纖維素含量非常的高。蘋(píng)果中所含的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)人類(lèi)唾液的分泌。人們唾液分泌多了，不僅能夠去除口腔內(nèi)的一些食物殘?jiān)?，而且還能夠有效預(yù)防細(xì)菌的滋生。

　　第五種要給大家重點(diǎn)推薦的是維生素c含量高的食物，柑橘西瓜或者是其她的一些漿果都是比較有代表性的食物。如果人們吃的食物中維生素c含量比較高，那么不但可以對(duì)牙床有一定的保護(hù)作用，而且也可以破壞細(xì)菌生長(zhǎng)的環(huán)境。

　　吃什么去口臭呢?如果人們?cè)谏钪袊L試以上五類(lèi)食物，那么是可以有效去除口臭的。如果人們的口臭比較嚴(yán)重，那么一定要到正規(guī)醫(yī)院去檢查一下，口臭患者還要特別注意自己的口腔衛(wèi)生。患者平時(shí)的時(shí)候要注意均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)，不要挑食或者是偏食。