六個去除口臭的方法

　　在我們的身邊，經(jīng)常會遇見一些有口臭的人，讓人很反感，很討厭，因為這種味太難聞了，口臭是所有口腔問題中最讓人尷尬的問題。有的人用了很多的方法也不能改變這種狀態(tài)，其實，有一些生活中的小方法是可以幫助我們改變這種癥狀的。

　　口臭問題是我們生活中最常見的一種口腔問題，因為有口臭的癥狀，往往給人的生活和工作帶來很大的痛苦，沒有自信，不敢靠近別人，也不愿與別人交流，這是有口臭的人最常見的心理狀態(tài)。其實，一些生活中的小方法門是可以幫有口臭的人改變這種癥狀的，只是我們沒有注意到罷了。

　　最讓人感到尷尬的是，口臭往往自己聞不到，而卻讓跟你說話的人難以忍受。那么，口臭是怎么引起的呢?在今后的生活中我們怎么注意才能避免口臭的出現(xiàn)呢?其實，口臭引起的原因有很多，主要分為生理性和病理性兩種。生理性口臭是指人們在生活中產(chǎn)生的一種短暫現(xiàn)象，如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙等。病理性則是因為有口腔疾病如：齲齒、牙周炎等。胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等。長期便秘的人，會因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，而引起口臭。吃一些藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。

　　對于有口臭的人最想知道的就是怎么去除口臭，其實，下面這幾個小方法，對去除口臭就很有效果。1、吃飯的食物的殘渣是造成口臭的一個重要原因，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。除了早晚刷牙之外，每餐飯后，盡量漱口。保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。2、喝茶是一個去除口臭非常好的非藥物方法。喝茶的時候，讓茶水在口腔里多呆會，茶不但能抑制口腔細(xì)菌的滋生，而且會沖淡一部分口臭的氣味。3、戒掉檳榔和煙，對去除口臭很重要。4、清淡的飲食對預(yù)防和治療口臭是很有幫助的，刺激性太強(qiáng)的食物，如辛辣、油炸等食物，更容易讓口臭變的嚴(yán)重。5、吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除。6、用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。

　　總之，在平時的生活中，我們一定要多留意自己的口腔問題，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有口臭時，要盡量的避免直接對的別人說話，以免引起別人的反感。而且試著用一下上面這六種方法，看能不能有效的去除掉口臭，保持口腔衛(wèi)生，戒煙戒酒，做到飯后漱口，對于口臭來說，這是很重要的。

　　口臭的原因是什么?

　　比較常見的就是大人出現(xiàn)口臭的癥狀，其實小寶寶也會有可能出現(xiàn)口臭的癥狀，主要的原因包括：上火，口腔不潔，消化不良以及口腔疾病等等，這些原因都會容易造成孩子出現(xiàn)口腔有口臭的癥狀，需要針對性的進(jìn)行診斷和治療，避免讓孩子的口臭變得更加嚴(yán)重比較好。

　　孩子已經(jīng)有八九個月的時間了，這幾天每次和孩子近距離接觸的時候，就總是會聞到一股難聞的味道，到后來才發(fā)現(xiàn)是孩子的口腔里面發(fā)出來的，孩子現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了一點口臭的癥狀，也不知道孩子出現(xiàn)口臭是怎么回事，那么，小寶寶也會口臭，口臭的原因是什么。

　　1，小寶寶也會有可能出現(xiàn)口臭的癥狀，其實口臭并不是大人的專利，在一定原因下，孩子也會有口臭的情況出現(xiàn)，這個時候，一般和孩子的口腔不潔，喝水少，消化不良，口腔炎癥等等原因都會有一定關(guān)系，所以家長在發(fā)現(xiàn)孩子有口臭癥狀的時候，一定要現(xiàn)弄清楚孩子的具體發(fā)病原因是怎么樣的，要是孩子因為喝水少造成的，這個時候就可以給孩子多喝點水，避免出現(xiàn)口腔干燥，細(xì)菌分解釋放、揮發(fā)性產(chǎn)物增多的情況，進(jìn)而孩子的口腔出現(xiàn)的臭味就會慢慢的減輕和消失了，要是孩子是由于口腔不潔造成的，就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成漱口和刷牙的好習(xí)慣，這樣也會有助于保持口腔衛(wèi)生，就會改善口臭的癥狀。

　　2，孩子要是由于消化不良造成的口臭，就應(yīng)該給害孩子及時的調(diào)理飲食方面，不能出現(xiàn)飲食不節(jié)的情況，而且要給孩子吃一些易消化和吸收的食物，也可以吃點健胃消食片幫助孩子消化，盡量多讓孩子運動，也會有幫助消化的作用，只有消化好了，孩子的口臭就會慢慢的減輕和去除的，要是因為口腔炎造成的話，就需要給孩子積極的治療炎癥，炎癥消失了，也就會去除口臭了。