小伙伴們，塞牙后，別再“摳、摳、摳”啦！解決塞牙是有方法的！

　　填充術(shù)如果牙與牙之間有牙縫兒，不管是天生的，還是齲壞的，用專門的材料填上就可以了，就跟普通的補牙洞一樣，既安全又不影響美觀。

　　咬合調(diào)整如果相鄰的兩顆牙看起來沒什么縫，但還是塞牙，就要去調(diào)整它的咬合關(guān)系。

　　醫(yī)生用咬合紙測試你的哪些牙之間“咬勁兒”太大，然后把這個接觸點稍微打磨一下，磨得鋒利些，咀嚼時就不用太使勁兒地咬；同時也建立了食物排溢道，減少牙縫處的食物滯留，緩解塞牙。

　　如果是咬合位置問題，比如上牙的一個牙尖剛好對著下牙的一處牙縫兒，吃飯的時候經(jīng)常把食物戳進牙縫兒里。就需要把罪魁禍首——“杵臼式牙尖”磨鈍一點。

　　消除牙齒之間那些推出牙縫兒的力量，大部分的塞牙都發(fā)生在最后面的兩顆大牙處。因為最后的那顆牙無依無靠，對面牙一用力就把它推了進去，牙縫就出來了。這時只要改一改牙面上的溝槽，給咬合的力量改個方向，問題就解決了。