牙周炎疾病的相關(guān)預(yù)防措施是什么呢？

　　提到牙周炎，很多的朋友是有一些了解的，知道這是一種較為常見(jiàn)的牙齒疾病，帶來(lái)了特別多的危害給患者，從而波及到了患者的生活，朋友們可以通過(guò)預(yù)防來(lái)減少牙周炎的病發(fā)率，讓我們來(lái)看看該病的相關(guān)預(yù)防措施有哪些。

　　牙周炎的相關(guān)預(yù)防措施：

　　牙周病是最常見(jiàn)的口腔疾病。它是發(fā)生在牙周組織包括牙齦、牙周膜、牙骨質(zhì)、牙槽骨的疾患。早期患者多無(wú)自覺(jué)癥狀或癥狀較輕，易被患者所忽視，任其繼續(xù)存在自行發(fā)展，當(dāng)患者癥狀明顯而就醫(yī)時(shí)，牙周病往往已進(jìn)入晚期，嚴(yán)重影響咀嚼。所以要搞好口腔衛(wèi)生保健，消除引起牙周病的局部因素。

　　導(dǎo)致牙周病的因素很多，包括全身因素和口腔局部因素。目前口腔局部因素具有相當(dāng)重要的作用，牙菌斑、牙石、軟垢、食物殘?jiān)?、?chuàng)傷性咬等。牙菌斑的堆積是構(gòu)成牙周病的主要因素。菌斑是粘附在牙齒表面的微生物群，由大量的細(xì)菌、食物殘?jiān)⒖谇徽衬っ撀涞纳掀ぜ?xì)胞等組成，細(xì)菌產(chǎn)生的酶、毒素等及其免疫反應(yīng)直接或間接的刺激牙齦組織;牙石是沉積在牙面或其它固件物上的礦化的菌斑，分為齦上牙石、齦下牙石;軟垢是附著在牙齒表面和齦緣處的軟性沉積物。這些因素的共同作用促進(jìn)了周病的發(fā)生。

　　防止牙周病的發(fā)生，預(yù)防牙周病，在于我們?nèi)粘Ｉ钪凶⒁獗３挚谇恍l(wèi)生，消除局部刺激因素，掌握正確的刷牙方法和合理的使用牙簽及牙線等。

　　保持口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣。刷牙能消除口內(nèi)食物殘屑、軟垢、部分牙面上的白菌斑?？墒窃谌粘Ｉ钪杏行┤藳](méi)有掌握良好的刷牙方法，認(rèn)為機(jī)械的刷幾下即可。有的人群中還習(xí)慣采用橫刷法，這樣不僅沒(méi)有清潔牙齒，反而損傷了牙體和牙周組織。我們要采用縱刷法，順著牙間隙上下垂直拂刷，即能達(dá)到去除食物殘?jiān)?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/zypd/zyts/tnam/" name="InnerLinkKeyWord">按摩牙齦的目的。

　　牙周炎的治療辦法：

　　治療初期：將口腔內(nèi)所有臟東西盡量去除，包括病人本身口腔衛(wèi)生清潔的完全配合，包括牙刷及牙線等，清潔工具的正確使用。而后以全口超音波洗牙，牙周囊袋深部結(jié)石的刮除及牙根整平術(shù)，去除不良物、咬合干擾等。

　　手術(shù)期：比較嚴(yán)重的患部，尤其牙周囊袋較深之處，需做牙周翻瓣術(shù)，方能徹底將結(jié)石及病變組織清除。牙周手術(shù)是一種局部而又安全的手術(shù)，在牙科門診即可施行。局部麻醉下，將牙齦稍微翻開(kāi)，牙周深部的結(jié)石、肉牙組織徹底清除，若有骨損失，可配合放置「牙周再生膜」及「人工骨粉」使破壞的骨組織再生，達(dá)到積極重建牙周組織的目的。

　　持期：再經(jīng)歷上述的治療后，通?；巳齻€(gè)月至半年的時(shí)間，投注了這么多的時(shí)間與心力于其上，維持成果是極其重要的。除了要永久不間斷地做口腔清潔外，應(yīng)依醫(yī)師指示，定期回診檢查，以充分掌握牙周及口腔情況。

　　牙周炎疾病的預(yù)防措施就是上述的這些內(nèi)容了，其實(shí)在生活當(dāng)中通過(guò)自己的一些習(xí)慣就可以減少牙周炎疾病的出現(xiàn)，我們應(yīng)當(dāng)注意口腔的衛(wèi)生，而且應(yīng)當(dāng)注意飯后漱口，要關(guān)注自己的牙齒情況，出現(xiàn)異常的話，應(yīng)當(dāng)注意進(jìn)行治療。

　　牙周病有什么需要注意的地方

　　我們都知道牙周病確實(shí)是很煩人的疾病，而且也不是一天就能夠形成的，是積累了很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)發(fā)展到這個(gè)牙周病的，所以平時(shí)生活中一定要注意這個(gè)牙周病，到底應(yīng)該需要注意哪些地方呢，如何做好預(yù)防的保健呢，下面就詳細(xì)的介紹一番。

　　一、預(yù)防或減少全身性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高整體健康素質(zhì)，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力；努力保持口腔清潔衛(wèi)生；堅(jiān)決戒除對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣（如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等）。

　　二、蛋白質(zhì)是口腔組織生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)缺乏可加重牙周病的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該多食用高蛋白食物，如蛋、肉類、牛乳、乳酪、谷物、豆莢類、干果類等。

　　三、不要長(zhǎng)期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對(duì)己患病的牙周組織造成機(jī)械性壓迫刺激，使局部的血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙周組織的營(yíng)養(yǎng)不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。然而，也不可長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)于精細(xì)的食物。

　　四、搞好個(gè)人口腔衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙、漱口。刷牙要采用正確的方法，即從牙齦開(kāi)始，沿牙齒縱軸上下刷洗，動(dòng)作要輕柔，時(shí)間應(yīng)達(dá)到3分鐘，在刷洗牙齒的同時(shí)，牙齦也得到足夠的按摩。不正確的刷牙方式如用力過(guò)度、橫向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能對(duì)牙周組織造成機(jī)械的損傷，使局部牙齦潰破，出現(xiàn)潰瘍、出血，牙周進(jìn)一步萎縮等。消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。因?yàn)槭澄餁堅(jiān)L(zhǎng)期堆積在牙縫中，壓迫刺激牙齦，使之發(fā)生慢性炎癥，從而更加重了牙齦的萎縮。

　　牙周病需要注意的地方很多，所以對(duì)于牙周病患者來(lái)說(shuō)生活中都是需要關(guān)注很多的方面的，因此一定要重視生活中不好的地方，這樣才不會(huì)出現(xiàn)牙周病這樣的疾病。

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