牙醫(yī)被最常問到的問題TOP10中，一定有這樣一句：「我天天刷牙，也不愛吃糖，為什么還會長蟲牙呢？」

　　蟲牙，學(xué)名齲齒，應(yīng)該是很多人對于牙病的第一印象，不少人童年時因為蟲牙受盡了疾病和牙醫(yī)的折磨。

　　這個詞往往伴隨著牙醫(yī)、鉆頭、刺耳的聲音、劇烈的疼痛等等令人不適的聯(lián)想。不少人有蟲牙，有的治好了，有的壓根沒去治，有的治好了又犯了。

　　是啊，為什么呢？要知道，牙齒是身體中最堅硬耐磨的部分，怎么就蛀了呢？愛得蟲牙的人又該有些什么是應(yīng)該注意的呢？

　　蟲牙是怎么一個過程？

　　水滴石穿，繩鋸木斷。其實我們身邊一直不缺乏以柔克剛的例子，蟲牙也是。

　　嘴里有無數(shù)的細(xì)菌，目前有名有姓的就有七百多種。其中有幾種細(xì)菌，會把口腔里的殘渣消化成酸性的物質(zhì)。

　　這些酸積聚在牙齒的表面，造成牙齒脫礦，到了一定程度，牙齒表面就被逐漸腐蝕，形成了一個洞，也就是蟲牙。

　　蟲牙四部曲

　　蟲牙的發(fā)生有四個要素：你得有牙，牙齒上有細(xì)菌，還要有食物殘渣，需要比較長的時間。缺一不可。

　　而如果我們要對抗蟲牙，其實也很簡單，把這四個要素去掉任意一個就可以了。

　　1.把所有的牙都拔了？

　　據(jù)說原來某些國家看牙特別貴，姑娘出嫁之前，娘家都會把姑娘的牙都拔掉，然后給陪嫁兩副假牙，意為：我家姑娘不會花你家的錢看牙。所以生在一個牙醫(yī)收費還算合理的國家還是很幸福的。

　　2.把口腔里的細(xì)菌都?xì)⑺溃?/strong>