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口臭的中藥方法有哪些?緩解口臭的原則

2017-04-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每天按摩3次牙齒,飯后3分鐘以內(nèi)按摩3分鐘的牙齒。實行這種“333”的方法,便可以預(yù)防齲齒和齒槽膿腫。

  口臭的中藥方法有哪些?

  1、當(dāng)心臟部位的稍下方有不適感,并伴有嘔吐、舌苔發(fā)白、口中發(fā)苦,伴有口臭味等消化器官異常癥狀時,應(yīng)服用半夏瀉心湯。

  2、尚可服用柴胡清肝散、滋陰降下湯、甘草瀉心湯、四君子湯、葛根湯等。

  3、當(dāng)心口窩有憋悶感時,或出現(xiàn)打嗝時,可服用生姜瀉心湯。

  4、牙齒有疼痛,而Ⅱ口腔與舌頭也有痛感時,應(yīng)服用桂枝五物湯。

  口臭的飲食療法:

  1、經(jīng)常咀嚼能促進(jìn)唾液分泌的口香糖。

  2、取陳姜、大蔥、蒜瓣,切碎、搗爛。加上少量豆瓣醬混合,經(jīng)常食用即可。

  3、經(jīng)常飲用茉莉花茶。

  4、取紫蘇的穗和葉,洗凈、搗碎,加上三杯醋混合后服用即可。

  5、因為口腔中的細(xì)菌害怕乳酸菌,所以應(yīng)該常喝一些牛奶和乳酸飲料。

  6、把半個木瓜、一個香焦、一個梨切碎后,加入適量的牛奶。做成果汁飲用。

  7、口臭有多種原因,其中常見的是因細(xì)菌在腸內(nèi)發(fā)酵所致。為此,應(yīng)常吃有殺菌力的話梅。

  口臭的其它療法:

  1、經(jīng)常說話,經(jīng)常唱歌,則口腔中氧氣就會充足起來。

  2、如果患有諸如蓄膿癥、扁桃腺炎、胃炎、糖尿病等可以引起口臭的疾病時,應(yīng)去內(nèi)科治療。

  3、每天按摩3次牙齒,飯后3分鐘以內(nèi)按摩3分鐘的牙齒。實行這種“333”的方法,便可以預(yù)防齲齒和齒槽膿腫。

  4、用砂糖水漱口,可以增加口中的乳酸菌。

  5、如果患有齲齒和齒槽膿腫,則需要找牙科醫(yī)生加以治療。

  6、按每日10毫克的劑量服用維生素B2則可防治口腔炎。

  緩解口臭的原則

  鼻部炎癥、口腔病患、腸胃病患、消化不良或者消化系統(tǒng)紊亂、慢性全身性病患等會導(dǎo)致口臭;不好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣及食物習(xí)慣也會引起口臭,下面介紹關(guān)于緩解口臭的原則:

  1、清淡的食物是口臭的基本食療原則,例如多食水果和蔬菜及豆類。

  2、忌煙酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚膩難消化的高蛋白、高脂肪之物?;乇墚愇讹嬍?,如蔥、蒜、韭菜、臭豆腐等。

  3、有口腔及腸胃病患及早治療,以免引發(fā)口氣問題。

  4、多飲茶。綠茶里的兒茶素、紅茶里的茶黃素都有清除口臭的效果。

  5、養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣,餐后漱口,早晨和晚上刷牙,半年洗一回牙。

  6、學(xué)會放松心情,不和焦躁為伴。

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