口臭怎么消除

　　在人際交往的場(chǎng)合中，我們需要交談；在談戀愛的時(shí)候，我們需要接吻；在擠公車的時(shí)候，我們也與人近距離一起呼吸。在這些時(shí)候，如果我們有口臭的話，那將會(huì)是多么尷尬的事情啊。因此，就讓我們談?wù)勗撊绾蜗A(yù)防和滅口臭吧。

　　在人際交往的場(chǎng)合中，我們需要交談；在談戀愛的時(shí)候，我們需要接吻；在擠公車的時(shí)候，我們也與人近距離一起呼吸。在這些時(shí)候，如果我們有口臭的話，那將會(huì)是多么尷尬的事情啊。因此，就讓我們談?wù)勗撊绾蜗A(yù)防和滅口臭吧。

　　口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示，中國(guó)口臭患病率為27.5%。而在西方國(guó)家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

　　口臭可因口腔衛(wèi)生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產(chǎn)生。當(dāng)口腔衛(wèi)生不佳，牙周病或唾液不足，而有細(xì)菌堆積時(shí)，口臭便會(huì)發(fā)生，唾液對(duì)于洗去食物殘?jiān)凹?xì)菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會(huì)造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續(xù)發(fā)生，可請(qǐng)牙醫(yī)師檢查看看是否與牙科相關(guān)疾病有關(guān)。那么口臭有什么防治方法呢

　　口臭怎么防治

　　定期檢查是否有牙周病、干口癥或其它疾病。維持良好的口腔衛(wèi)生，消除牙周疾病，且定期請(qǐng)牙醫(yī)師洗牙、潔牙，都可有效減少口臭。而不論口臭的主因是什么，良好的口腔衛(wèi)生仍是最重要的，每天刷兩次牙并清潔一次牙縫，若有假牙，晚上必須取下休息，隔天清潔干凈后才可戴回，如此對(duì)口臭的消除都大有助益

　　口臭為臨床常見疾病?；家≌?，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現(xiàn)及治法，淺述如下。

　　胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應(yīng)清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當(dāng)歸）治之。大便秘結(jié)者，加大黃。

　　食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應(yīng)消食導(dǎo)滯，保和丸或枳實(shí)導(dǎo)滯丸，均可隨癥選用。

　　熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應(yīng)清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜萎）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。

　　虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致?？诔舳嬉姳歉?，干咳，大便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤(rùn)肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢(mèng)，肌肉跳動(dòng)，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當(dāng)補(bǔ)益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳?？诔舳嬉娧人彳?，多夢(mèng)遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動(dòng)之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗(yàn)

　　小小口臭反映大問題

　　相信沒有一個(gè)人在內(nèi)心深處會(huì)真心實(shí)意的喜歡與口臭者詳談。因?yàn)橛袝r(shí)這股臭味實(shí)在是讓人難以忍受。不過有趣的是，口臭的人大多都聞不到自己的口臭。其實(shí)，口臭影響的不僅是人際間的交往，還有可能是某種口腔疾病的癥狀。下面就讓我們一起來(lái)看看口臭反映出的大問題。

　　相信沒有一個(gè)人在內(nèi)心深處會(huì)真心實(shí)意的喜歡與口臭者詳談。因?yàn)橛袝r(shí)這股臭味實(shí)在是讓人難以忍受。不過有趣的是，口臭的人大多都聞不到自己的口臭。其實(shí)，口臭影響的不僅是人際間的交往，還有可能是某種口腔疾病的癥狀。下面就讓我們一起來(lái)看看口臭反映出的大問題。

　　口臭，就像公共場(chǎng)合中的一張尷尬“名片”。不管外表多么光鮮，如果張嘴就是一股難聞的氣味，會(huì)讓你在渾然不覺中變成不受歡迎的人。相信不少人都遭遇過以下情況：和熟人興致勃勃聊天時(shí)，人家卻表情尷尬，步步退避;談工作時(shí)，別人掩鼻皺眉，原本自信滿滿的你逐漸信心大跌;與愛人約會(huì)前，拼命刷牙嚼口香糖，可對(duì)方還是不愿與你“零距離”接觸。

　　口臭看起來(lái)是個(gè)小毛病，卻會(huì)給人際交往帶來(lái)很多煩惱。并且，它還可能是身體某些疾病的信號(hào)：包括口腔、胃腸道、呼吸道等多種疾病，都可能引起口臭。

　　“有口難言”的尷尬

　　小李最近有點(diǎn)郁悶。電視上那個(gè)口香糖的廣告，簡(jiǎn)直就是他生活的翻版。已經(jīng)奔三的他，好不容易認(rèn)識(shí)了一個(gè)溫柔嫻靜的女孩，使出渾身解數(shù)，終于有了可喜進(jìn)展。誰(shuí)知，就在前兩天，女孩突然提出了分手，這讓小李非常納悶。經(jīng)多方打探，他終于知道了其中緣由，這理由還挺難以啟齒。原來(lái)，對(duì)方是嫌他有口臭。生活中，很多人都遭遇過這種“有口難言”的尷尬，使工作質(zhì)量和社交效果都大打折扣。據(jù)中國(guó)口腔保健協(xié)會(huì)權(quán)威統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)口腔疾病患病率高達(dá)97.6%;其中30%的人患有程度不同的口臭病，65%的人可以感知自己的口臭，另外35%的人需要通過他人告知。

　　美國(guó)紐約州立大學(xué)石溪分校牙醫(yī)學(xué)院口腔生物學(xué)主任依斯雷爾·克萊恩伯格教授認(rèn)為，口臭還是人體衰老的征兆。人過中年，口腔的自潔作用降低，加之疾病的侵襲，所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。臨床發(fā)現(xiàn)，年齡越大，口臭現(xiàn)象越嚴(yán)重，60歲人群發(fā)生口臭現(xiàn)象比年輕人高出5—7倍，過了70歲，95%以上的人存在口臭現(xiàn)象。

　　口臭問題也引起了國(guó)內(nèi)外牙科專家的重視，在中國(guó)、美國(guó)、加拿大等地，很多醫(yī)院都專門開設(shè)了口氣門診。醫(yī)生首先需要通過嗅聞，判定異味是來(lái)自口腔還是鼻腔;如果是口腔異味，再通過口氣儀測(cè)試等方法，對(duì)患者口氣的等級(jí)、臭味類型進(jìn)行分析，找出到底是哪些因素在“作亂”，并給出相應(yīng)的解決方法。美國(guó)辛辛那提“山頂實(shí)驗(yàn)室”有一項(xiàng)重要的工作，就是對(duì)人體的一系列“臭味”檢測(cè)服務(wù)，包括口臭、腋臭、腳臭等，研究人員會(huì)通過嗅聞來(lái)確定口臭者的口臭等級(jí)，并判定他們使用的除臭產(chǎn)品是否真的有效。

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