牙周炎患者吃什么好的快你知道嗎？

　　我們都知道如合理的運用飲食的話是可以預防很多的疾病的，如果吃了一些不該吃的食物的話就會有可能造成疾病的加重，所以我們一定要在飲食上多加注意，牙周炎的治療方法有哪些?臨床上并不建議患者采用內(nèi)服藥物進行治療。其適用于牙周炎引起的牙齒宣露、齒脫血出、齒動欲脫，疼痛礙食者。用法：早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾適量牙粉堅持刷牙2-3分鐘，再以清水漱口。每日早晚各使用一次。牙周炎吃什么藥?牙周炎吃什么?牙周炎的飲食注意?

　　一、注意礦物質(zhì)的攝入：

　　尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關系，鋅可以抗感染，增強愈合。

　　二、補充豐富的蛋白質(zhì)：

　　可以增強機體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

　　三、保持營養(yǎng)搭配平衡：

　　過多的供應與缺乏，都可引起機體的營養(yǎng)代謝的紊亂，各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過多。

　　四、供給多種維生素：

　　尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化，能保護口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng)，可促進牙齦出血復原，有利于牙周炎的康復。

　　適量飲葡萄酒可防牙周病：

　　“多酚”這種物質(zhì)存在于葡萄子和葡萄皮中，當葡萄經(jīng)過加工制成葡萄酒后，發(fā)酵作用所產(chǎn)生的酒精會分解“多酚”。除可防牙周病外，適量喝紅葡萄酒可以降低患心臟病、癌癥和阿爾茨海默癥的危險，這同樣也要歸功于“多酚”的存在。

　　溫馨提示：少吃油膩和辛辣的食物，減少這些食物對牙周的刺激以及降低牙周細胞的損傷，有效防止牙周病的發(fā)生。大家多吃降火排毒的食物可以促進體內(nèi)新陳代謝和毒素的排出、降低體內(nèi)火氣旺盛，有效防止牙周病的發(fā)生。

　　牙周病的預防措施都有哪些是常見的？

　　生活中導致牙周病發(fā)生的原因有很多，最常見的還是由于口腔衛(wèi)生不潔凈的原因，重視對牙周病的預防能讓我們遠離病痛的折磨，牙周病是引發(fā)一系列的誘因，多了解相關知識，加強對于牙周病的預防是非常重要的，接下來讓通過下面介紹可以讓我們對于牙周病的預防有了進一步的認識。

　　在日常生活中我們經(jīng)常會看到人群中牙周病的患病人數(shù)較多，許多患者常因牙周病導致牙齦出血、齦溝溢膿、牙齒松動等最后不得不將患牙拔除，因此必須預防牙周病的發(fā)生。

　　牙周病是最常見的口腔疾病。它是發(fā)生在牙周組織包括牙齦、牙周膜、牙骨質(zhì)、牙槽骨的疾患。早期患者多無自覺癥狀或癥狀較輕，易被患者所忽視，任其繼續(xù)存在自行發(fā)展，當患者癥狀明顯而就醫(yī)時，牙周病往往已進入晚期，嚴重影響咀嚼。所以要搞好口腔衛(wèi)生保健，消除引起牙周病的局部因素。

　　導致牙周病的因素很多，包括全身因素和口腔局部因素。目前口腔局部因素具有相當重要的作用，牙菌斑、牙石、軟垢、食物殘渣、創(chuàng)傷性咬等。牙菌斑的堆積是構成牙周病的主要因素。菌斑是粘附在牙齒表面的微生物群，由大量的細菌、食物殘渣、口腔粘膜脫落的上皮細胞等組成，細菌產(chǎn)生的酶、毒素等及其免疫反應直接或間接的刺激牙齦組織;牙石是沉積在牙面或其它固件物上的礦化的菌斑，分為齦上牙石、齦下牙石;軟垢是附著在牙齒表面和齦緣處的軟性沉積物。這些因素的共同作用促進了周病的發(fā)生。

　　防止牙周病的發(fā)生，預防牙周病，在于我們?nèi)粘Ｉ钪凶⒁獗３挚谇恍l(wèi)生，消除局部刺激因素，掌握正確的刷牙方法和合理的使用牙簽及牙線等。

　　保持口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成刷牙的良好習慣。刷牙能消除口內(nèi)食物殘屑、軟垢、部分牙面上的白菌斑。可是在日常生活中有些人沒有掌握良好的刷牙方法，認為機械的刷幾下即可。有的人群中還習慣采用橫刷法，這樣不僅沒有清潔牙齒，反而損傷了牙體和牙周組織。我們要采用縱刷法，順著牙間隙上下垂直拂刷，即能達到去除食物殘渣，按摩牙齦的目的。

　　通過上面的介紹大家對于牙周病的預防有了多少的了解呢?在平常的生活中要養(yǎng)成一個良好的生活習慣對于預防牙周病有很好的幫助，當牙周病嚴重時就要及時的到醫(yī)院接受治療，以便能夠更好的康復。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨：讓每一個人更健康。