怎樣預(yù)防齲齒的發(fā)生“吃糖”也能防齲齒

　　隨著人民生活水平的提高及飲食中糖的含量和攝入頻率的增加，使齲病得以流行，尤其是兒童乳牙更為明顯，隨著人口壽命的延長，老年人根面齲亦在增長，這些都嚴(yán)重影響人們的口腔和全身健康，所以齲病的預(yù)防成為口腔預(yù)防工作中的重要內(nèi)容。

　　齲病的預(yù)防分為三級(jí)。一級(jí)預(yù)防為促進(jìn)健康，即搞好口腔衛(wèi)生教育，制訂及實(shí)施營養(yǎng)攝取計(jì)劃，定期口腔健康檢查；特殊防護(hù)措施，即使用氟化物防齲，窩溝封閉及初期齲的預(yù)防性充填。二級(jí)預(yù)防為早期診斷、早期治療，包括定期口腔檢查，使用x線片輔助診斷齲病以便早期充填。三級(jí)預(yù)防為防止功能障礙和康復(fù)，即對(duì)于齲病引起的牙髓病、根尖周病進(jìn)行治療，以保存牙齒，防止疾病向牙槽深部蔓延，對(duì)于嚴(yán)重的病灶牙進(jìn)行拔除，防止牙槽膿腫和面部感染，對(duì)于牙體組織的缺損和牙齒的缺失進(jìn)行修復(fù)，以恢復(fù)牙牙合系統(tǒng)的生理功能。

　　防齲的具體方法有：①飲用水加氟：在低氟地區(qū)的飲水中（一般在自來水中）加入適量的氟化物，使飲水的氟的含量達(dá)到1ppm左右（即1mg/l）。②涂氟法：在已萌出的牙面上涂擦氟化物（多用8%～10%氟化亞錫溶液），每半年或一年涂一次，每個(gè)部位涂4分鐘。③牙膏加氟法：在牙膏內(nèi)加入氟化鈉，使用含氟牙膏刷牙來預(yù)防齲病。④預(yù)防性充填法：20年代提出了牙合面齲窩溝早期預(yù)防性充填法，即預(yù)備一個(gè)包括全部點(diǎn)隙裂溝的保守i類洞，用銀汞合金充填。目前也可用樹脂充填。此法可防止齲病的發(fā)展，將許多不會(huì)患齲的窩溝也作了備洞充填。⑤窩溝封閉法：60年代后提出了窩溝封閉法，經(jīng)歷了紫外光固化封閉、化學(xué)固化及可見光固化封閉這三個(gè)階段。

　　“吃糖”也能防齲齒

　　經(jīng)?？匆娨恍┘议L呵斥孩子少吃糖并威脅說：“牙壞了，我可不管你!”如今，隨著含有木糖醇的糖果、飲料和口香糖的問世，家長們的擔(dān)心正變得多余。

　　專家研究發(fā)現(xiàn)，木糖醇具有獨(dú)特的預(yù)防齲齒作用，主要是其不會(huì)產(chǎn)生引發(fā)齲齒的酸性物質(zhì)，不能給細(xì)菌提供賴以生存的營養(yǎng)，歐美國家已將其廣泛地應(yīng)用于預(yù)防齲齒。

　　據(jù)了解，木糖醇是從白樺樹、橡樹、玉米等植物中提取的一種天然甜味劑，其甜度與蔗糖相當(dāng)，完全可以作為蔗糖的替代品。目前，我國已有一批口香糖和飲料產(chǎn)品問世，并成為市場上的新寵。

　　另據(jù)全國口腔健康流行病學(xué)抽樣調(diào)查，我國有一半的人患有齲齒，齲齒總數(shù)約為20億顆。其中5歲兒童的齲齒發(fā)病率為77%，平均每個(gè)孩子有將近5顆壞牙。因此，防治這種疾病不僅是口腔醫(yī)學(xué)問題，也日益成為備受關(guān)注的公共衛(wèi)生問題。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。