秋季給人的直觀感受是涼爽。然而,初秋時(shí)節(jié)仍有夏季的高溫,加上天晴少雨、氣候干燥,對人體津液的損傷會導(dǎo)致的皮膚干燥、眼睛干澀、口鼻咽干。提醒大家:秋季口腔潰瘍等“小病”處于高發(fā)時(shí)段,切不可大意。
導(dǎo)致口腔潰瘍的罪魁禍?zhǔn)?/strong>
1.消化系統(tǒng)疾病
患系統(tǒng)性疾病的患者易發(fā)生口腔潰瘍,主要是通過影響免疫系統(tǒng)而致病。專家研究證明:30%-48%的口腔潰瘍患者有消化道疾病,如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
2.營養(yǎng)因素
假如人體缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等,也可降低免疫功能,從而導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)。
治療口腔潰瘍的小妙招
飲食篇
蘋果
蘋果是很經(jīng)濟(jì)的富含維生素的水果,非常適合補(bǔ)充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
桃子
桃子富含維生素b等多種維生素,并且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關(guān)鍵是其還對于口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利于多吃。
椰子汁
椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒、抗真菌、抗細(xì)菌和抗炎特性,還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層,有助于保護(hù)傷口,讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。
清潔篇
蜂蜜+涼白開=口腔潔凈又消炎
將蜂蜜與涼開水以1:9的比例勾兌,攪拌均勻后漱口,并用純蜂蜜涂抹潰瘍面15分鐘,再用自制的蜂蜜漱口水漱口就可以達(dá)到消炎、止痛、促進(jìn)口腔細(xì)胞再生的功效。而且,口腔黏膜如果能得到保護(hù),當(dāng)然可以隨時(shí)應(yīng)對各種環(huán)境變化對口腔健康的不良影響。