一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 牙痛 > 怎么預(yù)防牙痛?有效預(yù)防牙痛的食物和方法有哪些?

怎么預(yù)防牙痛?有效預(yù)防牙痛的食物和方法有哪些?

2017-03-28 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飯后吃些鮮梨,可通過細(xì)嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣。還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮,并改善口腔末梢血液循環(huán),尤其對胃火上炎引起的牙齦紅腫和風(fēng)火牙痛有輔助治療作用。

  怎么預(yù)防牙痛?有效預(yù)防牙痛的食物和方法有哪些?

  由于工作等原因我們經(jīng)??赡苄枰疽?,因此上火的可能性很高,就會導(dǎo)致牙痛,那么有沒有平時就能預(yù)防牙痛的食物,讓我們能減少牙痛的幾率呢?

  現(xiàn)如今大家都是快節(jié)奏的生活,因此可能在飲食還是睡眠上不能很好的得到改善,就會導(dǎo)致上火,為了避免這一情況的發(fā)生我們應(yīng)該在平時就有意識的養(yǎng)成一些好習(xí)慣,這樣才能達(dá)到好的效果。

  一、用溫水刷牙、溫茶水漱口,因?yàn)檠浪枭窠?jīng)對溫度比較敏感,尤其是患有牙齒磨損,牙本質(zhì)暴露的牙齒,一遇冷刺激就可引起牙痛,而溫水對牙齒來說是一種天然的保護(hù)劑,可防治過敏性牙痛;茶水含氟,常用溫?zé)岵杷?,可護(hù)齒防齲治牙痛。

  二、進(jìn)食宜溫?zé)?,勿吃過酸過甜的食品,因?yàn)檠例X最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進(jìn)行新陳代謝,若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸、過甜的刺激性食品,都會引起牙痛。

  三、常用脫敏或防酸牙膏刷牙,這兩種牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣,有抗酸、防齡、止酸痛之功效。

  四、常吃這些食物防止蛀牙

  枸杞

  中醫(yī)認(rèn)為:“腎主骨,生髓。齒為骨之余。”“腎衰則齒豁,腎固則齒堅。”枸杞子有補(bǔ)益肝腎之功,久服堅筋骨,故可補(bǔ)腎固齒。藥理研究表明,枸杞子有促進(jìn)牙周膜或纖維細(xì)胞增殖及附著的作用。

  鴨梨

  飯后吃些鮮梨,可通過細(xì)嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣。還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮,并改善口腔末梢血液循環(huán),尤其對胃火上炎引起的牙齦紅腫和風(fēng)火牙痛有輔助治療作用。

  大棗

  常言道:“梨益齒而損脾,棗益脾而損齒。”新近國外有研究報道,日本科研人員為找出預(yù)防蛀齒的中藥,曾對74種中藥一一進(jìn)行篩選,結(jié)果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產(chǎn)生酶,不破壞口腔菌的菌系平衡。

  如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?,健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨:讓每一個人更健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
元阳县| 平顺县| 沁阳市| 崇明县| 青浦区| 娱乐| 泰安市| 泊头市| 梅河口市| 叶城县| 孟连| 大同县| 西峡县| 高密市| 万荣县| 新巴尔虎右旗| 乡城县| 兴和县| 阜平县| 虹口区| 南汇区| 吐鲁番市| 五大连池市| 玛沁县| 沿河| 乌苏市| 平顶山市| 吉林市| 宁河县| 临海市| 穆棱市| 海原县| 濮阳县| 顺义区| 增城市| 乌审旗| 保山市| 寿阳县| 建水县| 铁力市| 普兰县|