一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護理 > 牙齒美白 > 5大食物美白牙齒 讓你開口笑更自信

5大食物美白牙齒 讓你開口笑更自信

2017-03-26 來源:福州晉安普爾口腔門診部  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:美白牙齒并不一定非要拒絕有色飲品,美白牙齒并不一定非要拒絕有色飲品,比如紅酒、咖啡、紅茶、可樂和能量飲料等。但建議少吃那些能在衣服上留下明顯污漬的食物,比如黑莓、藍莓、石榴、醬油和咖喱。

  自古人們就追求牙齒的潔白。古埃及的法老用打碎的浮巖和醋混合涂抹牙齒,羅馬人使用山羊的乳汁和尿液的混合物來美白牙齒。幸運的是,如今潔齒的方法比古法更容易接受。普爾口腔專家建議了幾種平時美白牙齒的方法,即經(jīng)常食用5種天然食物就可使牙齒潔白如初。

  多吃帶有硬皮的水果蔬菜

  比如胡蘿卜、蘋果、圓白菜和芹菜。在咀嚼的過程中他們可以像牙刷一樣清潔牙齒。

  食用一些脆皮奶酪

  它可以清除牙齒上的食物殘渣,并有效防止細菌侵襲。

  食用,柑橘類水果

  比如檸檬、柚子、橘子和橙子。它們可促進唾液大量分泌,從而清潔牙齒,抑制口腔中有害微生物的產(chǎn)生。

  平時可以吃點草莓

  草莓中也含有大量果酸,有利于美白牙齒。

  多喝牛奶

  牛奶中的鈣質(zhì)可幫助加固牙釉質(zhì),并使它變白。

  美白牙齒并不一定非要拒絕有色飲品,美白牙齒并不一定非要拒絕有色飲品,比如紅酒、咖啡、紅茶、可樂和能量飲料等。但建議少吃那些能在衣服上留下明顯污漬的食物,比如黑莓、藍莓、石榴、醬油和咖喱。另一些含有人工色素的食物,如糖果也要避免過多食用。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
汝州市| 子长县| 广德县| 阿荣旗| 西峡县| 宁海县| 岚皋县| 钟山县| 永顺县| 永吉县| 沈阳市| 南木林县| 沙坪坝区| 大同市| 台江县| 义乌市| 南皮县| 襄樊市| 海晏县| 浙江省| 丁青县| 东乡县| 赤水市| 二连浩特市| 信宜市| 云林县| 阜南县| 四会市| 清远市| 彭阳县| 北京市| 蚌埠市| 临武县| 临泉县| 盖州市| 漳浦县| 邳州市| 兴国县| 红河县| 八宿县| 连平县|