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周炎患者吃什么比較好?

2017-03-24 來(lái)源:荊州楚星口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牙周炎患者吃什么比較好,隨著人們生活水平的提高,有不少青少年受到牙周炎的困擾,牙周炎是一種常見的慢性炎癥,主要的致病原因是由于長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的,所以要防治牙周炎和人們的生活習(xí)慣有關(guān)系,下面口腔醫(yī)院的專家為你介紹牙周炎患者吃什么比較好。

  一.青少年牙周炎吃什么好

 ?。保S生素,主要是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化,能保護(hù)口腔組織,維生素C可以調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng),可以促進(jìn)牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的恢復(fù)。

  2.防治青少年牙周炎的飲食還包括中醫(yī)認(rèn)為牙周炎是有火與腎虛二者引起的,有火氣引起的牙周病,清火為主,可以用綠豆湯,蘆根湯。不用油煎炸,少用厚滋濃味的食物,多吃瓜果蔬菜,有腎虛引起的牙周病,應(yīng)該以補(bǔ)腎為主。

 ?。常S生素A可以預(yù)防牙周病,加強(qiáng)軸質(zhì)的抵抗力,是牙周組織的上皮細(xì)胞活力增強(qiáng)。維生素B1,B2,菸堿酸也是牙周病防治中常需補(bǔ)充的維生素。維生素C與膠原的合成,牙本質(zhì)細(xì)胞和成骨細(xì)胞的機(jī)能有關(guān),對(duì)牙齦炎牙槽骨和牙周膜都有影響。

  4.補(bǔ)充高蛋白的飲食,可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所需的原料。多吃含有豐富蛋白質(zhì)的食品,如豆制品,雞蛋,牛奶,瘦肉,魚蝦等。

 ?。担俪杂驼?,刺激性食物。油炸,油煎的油膩食物以及海貨,大蒜,韭菜,煙酒等刺激性食品要少吃,少吃糖,糖類導(dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅病菌。

  二.牙周炎怎么預(yù)防

 ?。保3挚谇恍l(wèi)生

  每天早晨和晚上都要刷牙,最好用溫水,吃完飯要漱口,漱口是要用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄?。鑲嵌的很緊就用牙簽除掉,還要定期到醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,防止牙周炎發(fā)生。

 ?。玻嬍匙o(hù)齒

  蛋、水果、蔬菜、排骨湯等,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足,易患齲齒病。飲食要注意保護(hù)牙齒,不能過多食用酸辣食品,防止牙軸受到破壞。

 ?。常_咀嚼

  咀嚼正確的方法是交替使用兩側(cè)的牙齒,經(jīng)常使用單側(cè)咀嚼,牙發(fā)生組織的雇用性萎縮,長(zhǎng)咀嚼一側(cè)負(fù)荷過重,容易造成牙髓炎,引起面容不端正,影響美觀。

  有了牙周炎就要盡快來(lái)口腔醫(yī)院咨詢專家,專家會(huì)給你做個(gè)檢查,然后決定治療方法。還能在網(wǎng)上預(yù)約專家,或打電話預(yù)約專家,專家會(huì)給你做出合理的解答。

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