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牙周炎吃什么好?

2017-03-13 來源:美齒健  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙周炎吃什么好,其實導(dǎo)致牙痛的最常見的原因是牙周炎。當(dāng)牙齒表面長期堆積了大量的牙菌斑、軟垢、牙石后,細菌和細菌產(chǎn)生的大量的毒素刺激牙齦,導(dǎo)致牙齦發(fā)炎...
  如果沒有及時治療,炎癥得不到控制,就會向深部擴展,破壞牙根與牙槽骨的連接,并引起牙根周圍牙槽骨的吸收,當(dāng)牙根與牙槽骨的連接破壞大于二分之一,牙齒即出現(xiàn)松動,咀嚼無力。隨著時間的延長,牙周炎加重,最終導(dǎo)致牙齒脫落。牙周炎大多發(fā)展較慢,往往人到中年后才出現(xiàn)牙周炎,所以造成人老牙松的錯覺,那么,牙周炎吃什么好呢?
 
  牙周炎吃什么好
 
  1、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化,能保護口腔組織;維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營養(yǎng),可促進牙齦出血復(fù)原,有利于牙周炎的康復(fù)。
 
  2、注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系,鋅可以抗感染,增強愈合。
 
  3、少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因為糖類導(dǎo)致菌斑形成并阻止白細胞消滅細菌。
 
  4、過多的供應(yīng)與缺乏,都可引起機體的營養(yǎng)代謝的紊亂,各種營養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人,攝取適量的氟化物,脂肪食物不宜過多。
 
  5、中醫(yī)認為牙周炎是由于火與腎虛二者引起,凡由火氣引起的牙周病,應(yīng)戒厚味,清火邪為主,可用綠豆湯、蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病,應(yīng)以補腎為主。
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