去除牙結(jié)石的方法有哪些?進(jìn)入二十一世紀(jì)以來，中國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，人們的生活水平快速提高，中國(guó)逐步開始步入小康生活，老百姓的生活方式也在逐漸改善，人們的消費(fèi)結(jié)構(gòu)也發(fā)生了巨大的變化，現(xiàn)在老百姓花在養(yǎng)生健康美容方面的錢越來越多，人們都開始注意自己的個(gè)人形象講究起來?？谇唤】岛兔廊菀彩侨藗兩畹囊徊糠?。

 

　　口腔醫(yī)院的專家給我們講到，在我們生活的周圍，有不少人都有牙結(jié)石的困擾，畢竟這也影響著自己的個(gè)人形象。牙結(jié)石又稱牙石,它主要是因?yàn)槠綍r(shí)飲食不注意，留下的食物殘?jiān)?然后在口腔內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間堆積，發(fā)生了一些反應(yīng)，然后就附著在牙齒表面，形成了牙結(jié)石，再加上平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，沒有堅(jiān)持每天刷牙，或者是刷牙刷得不徹底造成的，它的顏色有的是黑色的，有的是黃色的，還有的是棕色的。那么有牙結(jié)石困擾的人肯定想知道，去除牙結(jié)石的方法有哪些？

 

　　去除牙結(jié)石的方法有哪些呢？如果是一些不是太嚴(yán)重的牙結(jié)石，可以通過堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口的方法來去除，同時(shí)這個(gè)方法也是防治牙石形成最好方法。在每天刷牙的時(shí)候還可以選用含氟牙膏,采用正確的刷牙方法，平時(shí)我們刷牙都愛橫刷，其實(shí)正確的方法應(yīng)該是豎刷，這樣不僅可清除食物殘?jiān)?牙面菌斑,牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。還有一個(gè)方法就是酸堿中和的方法。沒事含一口醋在嘴里，含兩三分鐘，然后吐出來，再刷牙，因?yàn)榇椎乃嵝院脱澜Y(jié)石的減小能夠中和，這個(gè)方法也可以去除牙結(jié)石。

 

　　但是如果牙結(jié)石比較厚的話，我們建議還是應(yīng)該去正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行洗牙手術(shù)。選擇醫(yī)院和醫(yī)生一定要注意，選擇正規(guī)的，設(shè)備先進(jìn)齊全的醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，這樣去除牙結(jié)石才能有好的效果。