磨牙癥是指人在無意識(shí)時(shí)上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為。由于絕大多數(shù)情況發(fā)生在夜間睡眠時(shí),所以又叫“夜磨牙癥”。日本學(xué)者佐藤貞雄長期的研究表明,99%的人都會(huì)或多或少地存在磨牙現(xiàn)象。偶有磨牙稱不上磨牙癥,且對(duì)牙齒及身體并無大礙,反而是釋放精神壓力的有效途徑,但長期嚴(yán)重的磨牙形成的磨牙癥卻時(shí)時(shí)刻刻損害著患者的口腔及全身健康。
夜磨牙是因肚子里有蛔蟲?
研究表明,夜磨牙與精神心理因素關(guān)系密切,白天生活中的恐懼、憤怒、抵觸以及其它各種緊張情緒,因種種原因難以及時(shí)發(fā)泄表現(xiàn)時(shí),便可在睡眠時(shí)無意識(shí)地表現(xiàn)出來。除了心理因素外,錯(cuò)合畸形,特別是后牙區(qū)的咬合干擾也會(huì)促使咀嚼肌緊張,加重磨牙癥。而民間廣為流傳的“夜里磨牙,肚里(蛔)蟲爬”的說法現(xiàn)在越來越多的證據(jù)表明并不靠譜。同樣,磨牙也不是因?yàn)樯眢w缺鈣導(dǎo)致的。
如果懷疑患有磨牙癥的孩子肚子里有蛔蟲,也不能僅憑借磨牙癥狀就盲目給孩子使用驅(qū)蟲藥物?,F(xiàn)在腸道寄生蟲的檢驗(yàn)手段已經(jīng)很成熟準(zhǔn)確,必要時(shí)可到醫(yī)院做個(gè)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥更為穩(wěn)妥。
夜磨牙時(shí)咬合力量是正常的3倍多
人在正常咀嚼時(shí),咬合力量只有30公斤,而嚴(yán)重磨牙時(shí)牙齒咬合的力量非常大,成倍增加,可以超過100公斤,從而帶來傷害。因此,磨牙癥對(duì)口腔及全身健康的損害主要有:
1.牙齒嚴(yán)重磨損。長期夜磨牙不僅會(huì)造成牙齒咬合面的磨損,也會(huì)增加牙齒表面裂隙及牙頸部的楔狀缺損的產(chǎn)生,嚴(yán)重者出現(xiàn)接觸冷、熱、酸、甜時(shí)痛疼不適,甚至牙齒神經(jīng)壞死。
2.對(duì)牙周組織有破壞。由于長期磨牙,過大的咬合力量傳導(dǎo)到牙槽骨,可引起牙齦炎和牙周炎,使牙齒過早地松動(dòng)脫落。
3.對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)有影響。由于長期磨牙,過大的咬合力量傳導(dǎo)到顳下頜關(guān)節(jié),導(dǎo)致開閉口時(shí)關(guān)節(jié)“咔咔”彈響、關(guān)節(jié)疼痛等不適癥狀。
4.引起面部疼痛和頭痛。長期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛,嚴(yán)重時(shí)引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等。
5.造成精神負(fù)擔(dān)。夜磨牙不僅會(huì)影響患者自身,也會(huì)給他人帶來不快,所以容易使患者精神緊張,睡眠質(zhì)量差,記憶力減退,損傷聽力和味覺,甚至導(dǎo)致心理抑郁等更嚴(yán)重的后果。
減輕精神壓力很關(guān)鍵?。?/strong>
如前所述,偶然磨牙對(duì)身體健康無礙,但嚴(yán)重的磨牙癥應(yīng)該積極治療。雖然到目前為止還沒有更好的方法完全消除磨牙癥,但能夠有效控制,使其不那么嚴(yán)重,且減少由此帶來的損害,這個(gè)目標(biāo)可以達(dá)到。
1.正畸治療。前面說過,牙齒的錯(cuò)頜畸形特別是后牙區(qū)的咬合干擾使咀嚼肌緊張,加重了磨牙癥。我們可以通過矯治牙齒來排齊牙齒,消除咬合干擾,建立生理性咬合誘導(dǎo),從而有效降低磨牙癥的嚴(yán)重程度。
2.佩戴咬合板或夜磨牙合墊。可減輕肌肉和關(guān)節(jié)的壓力,并可保護(hù)受損的牙齒。
3.減輕精神壓力?;颊咭獬窬o張和不愉快的情緒,對(duì)治療和預(yù)防磨牙癥都有積極的意義。
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