小孩磨牙的原因及預(yù)防方法

2017-01-25 來(lái)源：深圳博愛(ài) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：很多人都有睡覺(jué)磨牙的習(xí)慣，尤其是小孩子，磨牙不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還會(huì)帶來(lái)牙齒疾病。

　　很多人都有睡覺(jué)磨牙的習(xí)慣，尤其是小孩子，磨牙不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還會(huì)帶來(lái)牙齒疾病。那么，小孩磨牙是怎么引起的?又該如何防治呢?

　　引起小孩磨牙的原因

　　1、腸內(nèi)寄生蟲(chóng)病

　　尤其是腸蛔蟲(chóng)病，在兒童中相當(dāng)多見(jiàn)。

　　2、胃腸道的疾病、口腔疾病

　　3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物

　　這樣在患兒睡覺(jué)后可能刺激大腦的相應(yīng)部位，通過(guò)神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮。

　　如精神運(yùn)動(dòng)性癲癇、癔病等。

　　5、精神因素

　　小兒白天情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞或情緒緊張等精神因素。

　　6、缺乏維生素

　　患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會(huì)引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會(huì)出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

　　7、牙齒排列不齊

　　牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時(shí)，咀嚼肌常常會(huì)無(wú)意識(shí)地收縮，引起磨牙。

　　8、換牙期間的磨牙現(xiàn)象

　　孩子8～11歲換牙期間，因?yàn)檠例l發(fā)癢，很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象，這期間輕度磨牙屬正?，F(xiàn)像。

　　9、孩子情緒和生活規(guī)律的影響

　　孩子通常學(xué)習(xí)比較緊張，壓力大，這些因素都會(huì)引起磨牙。另外，如果因某件事情長(zhǎng)期受到爸爸媽媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

　　小孩如何預(yù)防磨牙

　　1.平時(shí)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2.不要在臨睡前讓孩子吃得過(guò)飽，吃飽后稍微待上一會(huì)兒再讓孩子上床睡覺(jué)。

　　3.在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D、補(bǔ)鈣片，平時(shí)多曬太陽(yáng)。

　　4.睡前不要讓孩子看那些過(guò)于刺激的電視。經(jīng)常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結(jié)，及時(shí)幫他解決，解除他的心理壓力。

　　5.定期帶孩子去看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議做牙齒矯正和治療。

　　6.如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時(shí)調(diào)整。

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