漲姿勢|口腔潰瘍總不好？五個(gè)妙方助緩解！

　　口腔潰瘍不是大病，可那想吃不能吃的滋味，想必大家都領(lǐng)教過。9月20日，央視新聞?lì)l道播出了一條這樣的新聞“口腔潰瘍久治不愈警惕口腔癌”。最近在網(wǎng)上也成了熱門話題，很多得過口腔潰瘍的人也特別擔(dān)心，口腔癌咱們都很少聽說，平常的口腔潰瘍還能導(dǎo)致口腔癌嗎？

　　口腔潰瘍久治不愈竟得口腔癌

　　根據(jù)央視的報(bào)道，哈爾濱的王先生，今年51歲，一年前，他突然感覺口腔有所不適，而且漱口時(shí)，還發(fā)現(xiàn)自己舌頭上有白斑，王先生就以為自己得了口腔潰瘍?？墒?，在服用了治療口腔潰瘍的藥物之后，王先生的口腔潰瘍并沒見好轉(zhuǎn)，反倒面積越來越大，而且舌頭的部位還出現(xiàn)了腫物，直到一年后到醫(yī)院，才被確診得了口腔癌。最終，王先生的舌體的大部分被切除，以后說話、吃飯、吞咽都將受到影響。

　　什么是口腔癌？

　　口腔癌是發(fā)生在患者口腔的惡性腫瘤，口腔癌的種類很多，其中以舌癌、牙齦癌及顏面部皮膚黏膜的癌癥最為常見，一般男性患者多于女性。

　　大量吸煙、酗酒還有經(jīng)常嚼檳榔、吃特別燙的食物，都有可能引起口腔癌變，此外佩戴不合適的假牙、或者爛牙根，長期磨損口腔黏膜，使口腔組織長期受損，也是造成口腔癌的重要原因。

　　口腔癌比較特殊，因?yàn)?，它涉及到口腔、呼吸道等，往往?huì)影響到咀嚼、呼吸還有吞咽，所以一旦患上口腔癌，對(duì)人體就有非常嚴(yán)重的影響。不過口腔癌發(fā)病率并不高。

　　不要小瞧口腔潰瘍

　　學(xué)會(huì)自查預(yù)防得癌

　　雖然很多口腔癌患者的早期癥狀都是口腔潰瘍，但是大伙也不用驚慌，口腔潰瘍分為良性和惡性兩種，一旦出現(xiàn)口腔潰瘍，大家可以先在家里自查。

　　看看是否火氣大

　　中醫(yī)把“火氣大”看作長口腔潰瘍的原因，但“火”也分虛實(shí)。

　　火氣大

　　有癥狀

　　實(shí)火潰瘍表面呈黃色，潰瘍面大，紅腫熱痛，且伴有口臭口干、便秘尿黃等癥狀。

　　虛火口腔潰瘍面呈白色，數(shù)量不多，隱隱作痛。容易伴有心煩失眠、口干、手腳心熱等陰虛癥狀。

　　實(shí)火—黃色潰瘍

　　用牛黃解毒丸

　　實(shí)火型口腔潰瘍來勢兇猛，常常是前一天還好好的，一覺醒來就發(fā)現(xiàn)嘴角、口腔都出現(xiàn)了潰瘍。

　　虛火—白色潰瘍

　　用六味地黃丸

　　虛火型口腔潰瘍平時(shí)不易發(fā)現(xiàn)，潰瘍口結(jié)痂的顏色往往是白色的且潰瘍面積不大，患者會(huì)感覺隱隱作痛、手腳發(fā)熱。

　　注意，虛火型的口腔潰瘍以補(bǔ)氣為主，千萬不要用牛黃解毒丸，牛黃解毒丸是解毒泄氣的，完全相反的藥物機(jī)理，如錯(cuò)用會(huì)使?jié)兗又亍?/p>

　　查查最近是否在吃某些藥

　　有些口腔潰瘍可能是藥物引起的。

　　潤喉片：氣候干燥時(shí)咽喉容易疼痛發(fā)癢，不少人吃華素片等潤喉片來治療。但如果口腔無炎癥，將潤喉片當(dāng)糖吃，反而可能引起口腔潰瘍。建議不要把潤喉片當(dāng)糖吃，即使要吃也不要總含在一個(gè)位置。

　　抗生素：抗生素尤其是廣譜抗生素（如氨芐西林、頭孢氨芐等）使用不當(dāng)，可能帶來真菌感染，引起口腔潰瘍。建議用抗生素要遵醫(yī)囑，同時(shí)應(yīng)盡量選擇有針對(duì)性的窄譜抗生素。

　　解熱鎮(zhèn)痛藥：布洛芬、撲熱息痛等如果服用時(shí)在口腔停留過久，易引起黏膜損傷，導(dǎo)致口腔潰瘍。建議服這類藥物時(shí)先喝點(diǎn)水，以免藥片粘在黏膜表面。

　　激素：使用含有激素成分的哮喘噴劑后，如果沒有及時(shí)用清水漱口，可能造成激素在口腔長期停留。此外，滴完含激素的眼藥水后，如果沒有及時(shí)按壓內(nèi)眼角1－2分鐘，藥物成分可能通過鼻淚管進(jìn)入口腔。這兩種情況可能損害口腔黏膜，長期頻繁的激素刺激也會(huì)增大口腔潰瘍風(fēng)險(xiǎn)。

　　看看是否維生素缺乏

　　“多吃水果、蔬菜”之所以成為治療口腔潰瘍的金科玉律，就是因?yàn)榫S生素缺乏容易導(dǎo)致口腔潰瘍。通常是體內(nèi)的維生素A、B缺乏引起了口腔潰瘍。

　　維生素缺乏

　　有癥狀

　　維生素A補(bǔ)充信號(hào)：對(duì)黑暗環(huán)境適應(yīng)能力差、角膜干燥、毛發(fā)干枯。

　　維生素B補(bǔ)充信號(hào)：視物模糊，脂溢性皮炎，皮膚粗糙等。判斷是否缺乏維生素B族，還有一個(gè)簡單的方法就是觀察舌頭的變化。比如，舌頭前端及兩側(cè)味蕾突然增大，稍后又變小，甚至消失，或是舌尖及兩側(cè)變得很光滑，都提示可能缺乏維生素B族。

　　應(yīng)對(duì)：多食用黃色和深綠色的果蔬，以及牛奶、雞蛋等食物來補(bǔ)充維生素A。由于B族維生素之間有協(xié)同作用，建議服用復(fù)合維生素B。

　　另外，像網(wǎng)上說的那些吃維生素C和B2什么的其實(shí)在臨床上是沒有證據(jù)證明它是有效果的。

　　口腔潰瘍+最近身體疲乏

　　口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)酢⒚庖吡Φ拖碌男盘?hào)，所以要加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。

　　應(yīng)對(duì)：出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)，若同時(shí)感到身體疲乏，就應(yīng)檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。注意排便通暢、睡眠充足，多吃新鮮水果和蔬菜。

　　鑲牙不當(dāng)

　　戴不合適的假牙，或者口腔中有牙齒的殘根、殘冠，這很容易在咬合時(shí)對(duì)口腔黏膜造成損害，導(dǎo)致口腔潰瘍。

　　應(yīng)對(duì)：應(yīng)及時(shí)拔除牙齒殘根、殘冠等，或更換不合適的假牙，以免損傷口腔黏膜。有統(tǒng)計(jì)表明，1/5的口腔癌患者在癌變部位有尖銳的刺激因子，因此必須引起重視。

　　不管是什么原因，這三條建議都適用！

　　預(yù)防比治療更重要

　　首先要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物，減少對(duì)口腔黏膜的刺激和摩擦。

　　發(fā)作期常用鹽水漱口

　　在潰瘍發(fā)作期，多吃易消化的食物。每次進(jìn)食后，要養(yǎng)成立即漱口的習(xí)慣，可用鹽水，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

　　潰瘍總不好，還得去排查這些疾病

　　口腔潰瘍多見于消化系統(tǒng)疾病如慢性胃炎急性發(fā)作、急性期胃潰瘍等，也可見于免疫系統(tǒng)疾病如干燥綜合征、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。因此，如果口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作建議到正規(guī)醫(yī)院檢查，以明確診斷是何種疾病引起的。

　　另外，口腔潰瘍也可能是一些慢性病的并發(fā)癥，如糖尿病患者，由于黏膜的營養(yǎng)供應(yīng)不良，也容易出現(xiàn)口腔潰瘍，可在醫(yī)生建議下查查血糖。對(duì)于位置固定且超過半個(gè)月無法自愈的潰瘍則要高度警惕，這是因?yàn)椴糠挚谇话┑陌┣安∽円部杀憩F(xiàn)為口腔潰瘍。