蛀牙如今在兒童中發(fā)病率高達80%左右，齲齒使咀嚼的功能下降，對食物的磨細不充分，加重胃腸負擔，影響了消化吸收功能和生長發(fā)育。

　　最近有一位寶媽感到十分的困擾，說寶寶已經(jīng)10個月了，常常夜奶之后，直接睡了。聽說這樣很容易會造成寶寶的齲齒，是真的嗎？要怎么辦啊？需要開始給寶貝斷母乳嗎？關于夜奶這件事，真的需要這么如此大動干輒嗎？

　　其實不管大人、小孩任何食物進入了口腔后，都會在口腔內分解為小分子醣類，造成蛀牙發(fā)生，且當寶寶開始食用副食品時，蛀牙機率更高；醫(yī)師指出有許多父母未充分了解嬰幼兒蛀牙，對飲食習慣與口腔清潔未多加警覺，才是造成寶寶蛀牙的原因。

　　為防蛀牙斷母乳，使不得

　　在母乳喂養(yǎng)的時候，寶寶會把乳頭含的比較深，吸入的乳汁直接進入口腔后部，牙齒上殘留的乳汁比較少，不易蛀牙。所以，如果為了防止寶寶的蛀牙，而斷母乳的做法是不可取的，要知道寶寶的母乳的喂養(yǎng)對寶寶可是長期的益處。

　　小寶寶護牙四大法寶

　　法寶1、選擇正確喂養(yǎng)方式

　　嬰兒吸吮母乳是最自然的進食方法，有利于和頜面部的正常發(fā)育，而人造奶嘴極易造成面部或牙頜的異常。媽媽在不得已采取人工喂養(yǎng)時，應挑選最可信任的生產(chǎn)商和商場，選擇模仿媽媽乳頭仿真的奶嘴。同時，盡早訓練寶寶用杯子和碗筷進食，避免形成對奶瓶的依賴性。

　　在給寶寶添加離乳食品時，媽媽還應注意不要用自己的嘴噘食物給寶寶吃，這樣，會把大人口腔中的致病菌帶入寶寶的口中，黑缺乏抵抗力的寶寶增添病源。

　　法寶2、走出護齒誤區(qū)

　　寶寶乳牙發(fā)生問題時，媽媽以為無關緊要，反正日后要換掉。然而，媽媽可知道乳牙如果發(fā)生疾病將會嚴重地影響急速發(fā)育中的寶寶，而且乳牙是恒牙的基礎，恒牙則將伴隨人的一生。因此，乳牙的健康與否關系到寶寶一生的健康。

　　法寶3、養(yǎng)育方法要科學合理

　　有效的寶寶對于如何保護牙齒是沒有任何意識和方法的，只有通過愛心媽媽精心的呵護才能做到。媽媽應從寶寶出生的一開始，就把健康文明的護牙理念灌輸?shù)綄殞毜念^腦里，并采用正確的做法，如科學合理地喂養(yǎng)，包括在寶寶喝的牛奶中盡量不加糖、控制寶寶吃甜食以及喝糖分高的飲料，飲食中要具備多種營養(yǎng)素，還要有足夠的膳食纖維供寶寶練習咀嚼；只要寶寶長出牙，哪怕是一兩顆也要開始進行護理，并掌握正確清潔口腔和牙齒的方法，選用最合適寶寶的刷牙用品，從小就帶寶寶定期去看牙科醫(yī)生。

　　法寶4、使用護牙用品要適度適時

　　對于現(xiàn)今市場上林林總總的嬰兒護齒產(chǎn)品，在寶寶需要的時候可以用，如寶寶在出牙期，牙齦總是發(fā)癢，可以給他“磨牙餅”、“咬牙膠”和“固齒器”等，如果是寶寶需要安慰而媽媽沒有那么多的時間時，可以用安撫奶嘴來安撫寶寶的情緒。但選購寶寶護牙用品時頭腦要理智，不能僅聽廠家宣傳，或看別人購買就馬上動心，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下選用。因為，有些產(chǎn)品媽媽不能確認它是否符合醫(yī)學專業(yè)要求，可能會給寶寶造成很多不良后果。

　　教寶寶如何愛護自己的牙齒

　　1、鼓勵漱口

　　每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

　　2、正確咀嚼

　　咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經(jīng)常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

　　3、保持口腔清潔

　　要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫(yī)院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發(fā)生。

　　4、飲食護齒

　　蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經(jīng)常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。

　　此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

　　5、按摩牙齦

　　用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子乳牙齲齒應早發(fā)現(xiàn)早治療，讓孩子養(yǎng)成飯后刷牙或漱口的好習慣，尤其在大量吃甜食后一定要認真清潔牙齒，使乳牙行使其正常的功能并維持到自然脫落的年齡。