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最傷牙齒的行為你有幾個?

2016-09-18 來源: 衡陽協(xié)合口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:愛護牙齒不在一朝一夕,避免下面這些傷害牙齒的行為,你的牙或許也可以變得很堅固很健康。

  愛護牙齒不在

  一朝一夕

  避免下面這些傷害牙齒的行為

  你的牙

  或許也可以變得

  很堅固很健康

  1.牙齒不是工具

  用牙齒開啤酒瓶,撕開紙袋或是薯片包裝袋?

  N0!

  不要把牙齒作為工具

  會增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險

  2.吃甜食后立即刷牙

  吃了甜食后,如果立即刷牙會導致牙齒變得敏感

  應至少間隔半個小時

  3.貪飲碳酸飲料

  碳酸類飲料歷的酸破壞牙釉質

  還會在牙齒上染色的色素

  可以用水漱一下口,損傷就會減少

  4.冷熱交替

  太燙的食物會導致牙釉質膨脹

  若此時喝冷飲,會導致牙釉質遇冷收縮

  產(chǎn)生頭發(fā)絲一樣的裂紋,久了就易患齲齒

  5.刷牙太用力

  刷牙時太用力會加劇牙釉質的磨損

  造成牙齒過敏和牙髓暴露

  建議選擇軟毛牙刷

  若牙刷使用2~3個月就出現(xiàn)刷毛彎曲

  就是刷牙用力過大的一個明顯信號

  6.剔牙

  剔牙會使牙頸甚至牙根暴露

  造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機會

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