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牙齒敏感的原因及保健方法

2016-09-15 來源: 皓黛口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果冷、熱、酸、甜的食物會(huì)對(duì)你的牙齒造成刺激性酸痛,那么,你可能已經(jīng)換上牙齒敏感癥了。那么是什么原因?qū)е卵例X敏感的呢?

  牙齒敏感的原因及保健方法

  如果冷、熱、酸、甜的食物會(huì)對(duì)你的牙齒造成刺激性酸痛,那么,你可能已經(jīng)換上牙齒敏感癥了。那么是什么原因?qū)е卵例X敏感的呢?

  牙齒敏感的原因

  1、不當(dāng)?shù)目谇恍l(wèi)生習(xí)慣,如使用不合適的牙刷,刷牙方法不正確或過度用力,使牙齒琺瑯質(zhì)磨耗、牙齦萎縮、牙本質(zhì)裸露

  2、常吃酸性食物,導(dǎo)致牙齒表面腐蝕,牙本質(zhì)暴露;

  3、不正常的咬合,使牙齒琺瑯質(zhì)嚴(yán)重磨耗牙齦萎縮所造成的牙根裸露。

  敏感牙齒有哪些保健方法

  頻繁飲用碳酸飲料、果汁和運(yùn)動(dòng)飲料導(dǎo)致了牙齒外層被酸蝕和患牙本質(zhì)敏感風(fēng)險(xiǎn)的增加。為了預(yù)防碳酸飲料成為牙齒的“殺手”,應(yīng)盡量多飲白開水。若飲用碳酸飲料注意控制攝入量和飲用頻率。最好一次喝完而不要分多次飲用,避免含于口中太久,以減少牙齒暴露在酸性環(huán)境中的時(shí)間。

  牙本質(zhì)過敏又稱牙本質(zhì)敏感癥、過敏性牙本質(zhì)。是牙齒受到外界刺激,如溫度、化學(xué)物質(zhì)及機(jī)械作用等引起的酸痛癥狀,當(dāng)用尖銳探針在牙面上劃動(dòng)時(shí)可找到一個(gè)或多個(gè)過敏區(qū)。具有發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時(shí)間短暫等特點(diǎn),多由牙本質(zhì)暴露所致。飲用碳酸飲料后避免立即刷牙,以免引起牙齒表面受酸軟化被過度磨耗,如必須刷牙要放輕刷牙的力度。碳酸飲料口感好,刺激性強(qiáng),成為人們的最愛。特別是近年來人們攝入碳酸飲料的量不斷增加,頻繁飲用可使牙面與酸性物質(zhì)直接接觸的時(shí)間增加,引起牙齒脫礦,導(dǎo)致牙冠有不同程度的缺損,對(duì)冷熱酸甜刺激敏感。

  預(yù)防牙本質(zhì)過敏除了早晚刷牙等常用的清潔口腔的方法以外,還可以咀嚼生核桃仁或用新鮮大蒜的橫切面反復(fù)涂擦牙齒酸痛的過敏部位。

  可以選擇含氟離子的抗敏牙膏,在舒緩敏感的同時(shí)可以滿足日??谇磺鍧嵉墓πВ乐寡例X敏感繼續(xù)惡化;也可選擇正規(guī)的口腔門診定期進(jìn)行牙齒涂氟,預(yù)防和減輕牙齒敏感癥狀。

 

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