兒童經(jīng)常喝茶可以預(yù)防齲齒

　　很多父母都認(rèn)為，寶寶在換牙之前出現(xiàn)蛀牙沒啥大不了的，換牙的時候掉了再長出新的就好了，因而對寶寶的口腔保健幾乎是完全輕視，造成了孩子齲齒非常普遍。

　　齲齒也就是我們平時所說的蛀牙。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前我國兒童齲齒問題相當(dāng)嚴(yán)重，齲齒比例已經(jīng)高達(dá)90％，平均每個孩子都有近5顆壞牙。孩子齲齒現(xiàn)象如此嚴(yán)重，該怎么辦呢？怎樣才能讓孩子擁有一口好牙呢？

　　兒童經(jīng)常飲茶可以預(yù)防齲齒

　　美國牙醫(yī)學(xué)會在一項新研究報告指出，口味絕佳且具有多種保健功效的泡茶，是防止齲齒的最佳飲料。研究者將綠茶和紅茶與橙汁進(jìn)行了長期影響和短期影響的對比研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，茶葉的作用如白開水，對牙齒不產(chǎn)生腐蝕效應(yīng)。茶葉中除了含有氟之外，其中的兒茶素還對致齲菌具有抑制作用，從而減少牙菌斑牙周炎及齲齒的發(fā)生，兒童經(jīng)常飲茶齲齒可減少60%。

　　研究人員提醒：為了更好地保護(hù)牙齒，人們最好喝自制泡茶。冷茶熱茶，關(guān)系不大。喝茶時，不要加入牛奶或糖等，否則會破壞茶葉中的自然營養(yǎng)，降低茶葉對牙齒的保護(hù)作用。

　　值得一提的是，普通軟飲料和果汁飲料中所含的糖和酸，會破壞牙齒琺瑯質(zhì)，加速齲齒的發(fā)生。